ToppText

Välkommen till Vattumannen esoterisk butik & mötesplats sedan 1972 - Fleminggatan 35, Stockholm
Frakt 49 kr inom Sverige. Fraktfritt vid ordersumma över 650 kr

Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

189 kr
149 kr
87989
Lagerstatus: I lager

Andas som ett lejon, balansera som en surfare och bli smidig som en kobra! Sagoyoga innehåller fem berättelser som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma allt från flygplan till fjärilar tränas styrka, smidighet och balans.
Förutom den mer fysiska yogan finns här också sagor med övningar för att träna avslappning, andning och enkel meditation. Det här är en bok för såväl nybörjare som erfarna yogautövare som vill hitta ett roligt och tillgängligt sätt att introducera yoga till sina barn. Förutom sagorna finns fakta om yoga och utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel går det alltså utmärkt att släppa loss fantasin och hitta på egna yogasagor. Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.
Boken innehåller fem sagor: Djungeläventyr (fysisk yoga), Luftballongfärden (fysisk yoga), Djuren på bondgården (andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).
Sagoyoga innehåller dessutom fakta om yoga, andning, avslappning och meditation, flera övningar och detaljerade illustrationer som steg-för-steg visar hur yogapositionerna går till.

Specifikationer
Formgivare Karin Lundström
Författare Filippa Odevall
Illustratör Karin Lundström
Mediatyp Inbunden
Serie Sagoyoga
Utgiven 2017-12-27
Sidantal 53
Förlag Bonnier Carlsen Bokförlag AB
Mått 201 x 267 x 12 mm
Språk Svenska
Artikelkod 87989
Vikt 386 g
Kunder som köpte denna köpte också

The Angel Tarot: Includes a full deck of 78 specially commissioned tarot cards and a 64-page illustrated book

I lager
249 kr

Åttio dagar röd

I lager
39 kr 29 kr

Åttio dagar gul

I lager
39 kr 29 kr

Åttio dagar blå

I lager
39 kr 29 kr