Lilla positionsboken : över åttio yinyogapositioner visade och beskrivna av Elisabeth Erlandsson Kaufmann

Bli den första att recensera den här produkten

489 kr

88892

Lagerstatus: Ej i lager

Lilla Positionsboken är en yinyoga-uppslagsbok med ett stort antal yinyogapositioner att välja bland. Utförande, verkan, kontraindikationer och alternativ beskrivs. Till varje position finns minst en bild. Vidare finns förslag till utjämningspositioner, tabeller som visar ryggradens läge och vilka delar som sträcks ut i olika positioner samt förslag till sekvenser.

Specifikationer

Mediatyp	Inbunden
Språk	Svenska
Sidantal	308
Formgivare	Nina Kaufmann
Fotograf	Nina Kaufmann
Författare	Elisabeth Erlandsson Kaufmann
Förlag	Yoga Productions
Utgiven	2019-04-01
Vikt	884 g
Mått	230 x 172 x 22 mm
Artikelkod	88892
Originaltitel	Lilla Positionsboken