ToppText

Välkommen till Vattumannen esoterisk butik & mötesplats sedan 1972 - Fleminggatan 35, Stockholm
Frakt 49 kr inom Sverige. Fraktfritt vid ordersumma över 650 kr

Lilla boken om psykisk ohälsa

49 kr
90178
Lagerstatus: I lager

Lilla boken om psykisk ohälsa

 

Den som mår dåligt inombords är alltså långt ifrån ensam. Ändå kan det många gånger kännas både hopplöst och skrämmande att ha ont i själen. 

 

Trots att en tredjedel av alla besök på Sveriges vårdcentraler berör psykisk ohälsa får knappt fyra procent remiss till psykolog. Hos Mindler träffar du en legitimerad psykolog enkelt och snabbt via videosamtal eller chat. Mindlers psykologer är vana vid att möta människor med olika besvär. Vi vet också 
att det nästan alltid blir bättre att prata om det som känns jobbigt.

 

Men det finns också mycket du kan göra själv, genom att ändra vissa vanor och lära dig nya tankemönster. Den här lilla boken hoppas vi ska hjälpa dig till en bättre psykisk hälsa och få dig att klara av vardagen bättre.

 

Specifikationer
Författare Jennie Janderö
Förlag Mindler AB
Författare Nina Scherp
Författare Louise Lind
Författare Felicia Sundberg
Författare Jonathan Eliasson
Språk Svenska
Författare Suzan Mobarke
Författare Michaela Urlas
Utgiven 2020-08-10
Mediatyp Pocket
Författare Caroline Ekers
Artikelkod 90178
Författare Louise Hall
Författare Natalia Jaroshenko
Författare Isabel Wienberg
Mått 110 x 180 x 6 mm
Vikt 118 g