ToppText

Välkommen till Vattumannen esoterisk butik & mötesplats sedan 1972 - Fleminggatan 35, Stockholm
Frakt 49 kr inom Sverige. Fraktfritt vid ordersumma över 650 kr

Förstå din utmattning

309 kr
93831
Lagerstatus: I lager

Förstå din utmattning

-Om att läka och hitta hem igen

 

Plötsligt står den där. Väggen. Stor, mörk och ogenomtränglig. Vad är det egentligen som har hänt? Och hur kommer du härifrån?

För att kunna läka en utmattning behöver du förstå den, både logiskt och känslomässigt. Vad i hjärnan gör att kroppen fungerar så annorlunda? Vad händer i kroppen vid en utmattning? Hur ska du förstå och hantera de känslor som utmattningen för med sig? Hur kan du läka och hitta hem igen?

Genom sina personliga erfarenheter knyter Elisabet Hammaburg ihop vetenskaplig fakta om utmattningssyndrom med vad som sker inom dig som går igenom en utmattning.

I Förstå din utmattning leder hon dig på resan genom din utmattning.

 

Elisabet Hammaburg är projektledaren, problemlösaren och mamman som gick in i väggen och fick lära sig förhålla sig till världen på nytt. Hennes studier i biomedicin och neurobiologi kom väl till pass för att förstå hennes egen utmattning. I Förstå din utmattning använder hon kunskaperna för att förklara för dig vad som sker i kroppen och hjärnan vid en utmattning.

 

 


Specifikationer
Språk Svenska
Artikelkod 93831
Utgiven 2022-05-25
Mediatyp Danskt band
Förlag Lassbo Förlag
Formgivare Gabriella Brantdahl
Mått 130 x 210 x 25 mm
Författare Elisabet Hammaburg
Vikt 420 g
Redaktör Helena Hagberg-Klum