Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Om SSL-certifikat  

Missbruk & Medberoende

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Sortera efter:
FirstPrevSida 1 av 212NextLast
Alkoholismens alfabet

Alkoholismens alfabet
I bokens första del beskrivs i en rad kapitel vad alkoholism är, hur denna sjukdom ter sig för familjen, hur den drabbar barn och ungdomar, hur behandlingen går till etc.

Detta innebär en avsevärd breddning och fördjupning av motsvarande innehåll i boken Styrketårar.

Bokens andra del är ett unikt och mycket uppskattat uppslagsverk - från AA till Öppet möte - med drygt 250 ord -

Artikelkod: 34791

<10 i lager
219,00
Beroendesamh&#228;llet

Beroendesamhället
"Kan ett helt system tillfriskna från sina beroenden? Tanken är svindlande. Ändå är alkoholism en av de få sjukdomar med dödlig utgång för vilken möjligheten till tillfrisknande är garanterad. Varför skulle då inte ett beroendesystem kunna tillfriskna?" Ur beroendesamhället Anne Wilson Schaef, fil dr, är internationellt erkänd för sitt arbete ino

Artikelkod: 61173

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
249,00
Bryta vanor : kognitiv och beteendeinriktad behadling vid missbruk och beroende

Bryta vanor : kognitiv och beteendeinriktad behadling vid missbruk och beroende

Individen måste stå i centrum i behandlingen vid missbruk och beroende. Den första frågan att ställa är: Vad är problemet? Svaret bestämmer sedan behandlingens upplägg.


Författaren vill genom ett nivåtänkande anpassa insatsen till missbruksproblemets svårighetsgrad. Personer med en överkonsumtion av alkohol, men som ännu inte har utvecklat ett beroende, startar sin förändrings

Artikelkod: 75074

Förväntas skickas inom 3 vardagar
449,00
Matf&#228;llan

Matfällan
Matmissbruk, vare sig det rör sig om hetsätning, nattätning, bulimia nervosa matfixering eller viktfobi, är vanligen något som sker i skuldtyngd ensamhet. Trots att dessa problem numer är accepterade och erkända som medicinska problem, så är behandlingen ofta ensidig; psykiatrer sysslar med en sida, nutritionister och läkare med en annan.
Paulette Maisner, som själv under många år varit hetsä

Artikelkod: 39801

<10 i lager
219,00
Sluta r&#246;ka

Sluta röka
Funderat på att bli rökfri? minipaus hjälper dig och ger dig stöd för att du lättare ska klara av att bli rökfri. Genom avslappning blir det även lättare att behålla motivationen och viljan.

Artikelkod: MPP005

100+ i lager
109,00
Styrket&#229;rar : alkoholismens ansikten

Styrketårar : alkoholismens ansikten
Styrketårar innehåller 27 laddade kapitel, fördelade på sju ämnesområden:

1. Beroendet, förnekandet, kontrollförlusten, sjukdomsutvecklingen.

2. De medicinska komplikationerna.

3. Alkoholismen i arbetslivet. Arbetsgivarens och fackets roll och ansvar. Förslag till alkoholpolicy. Enligt lag måste det finnas en alkoholpolicy på varje arbetsplats.

4. Diagnostik, s

Artikelkod: 45771

<10 i lager
219,00
Varulvsvalsen : en bok om medberoende

Varulvsvalsen : en bok om medberoende
En faktabok om medberoende.

Medberoendet är en naturlig följd av svåra omständigheter. Det kan gälla alkoholism hos en eller flera familjemedlemmar. Det kan gälla andra typer av beroendesjukdomar, handikapp, kronisk värksjukdomar, ätstörningar, psykisk sjukdom m.m. Innebörden är att familjen får problem genom att en medlem är exempelvis alkoholist. De anhöriga spelar med på olika sätt gen

Artikelkod: 60703

<100 i lager
219,00
Vid sunda v&#228;tskor (3u) : handbok i &#229;terfallsprevention vid kemiskt beroende

Vid sunda vätskor (3u) : handbok i återfallsprevention vid kemiskt beroende
Att sluta dricka är ingen konst för en alkoholist -- det har han gjort många gånger. Problemet är att lära sig att leva nykter.

Dr Terence T. Gorski är en av USA:s främsta specialister när det gäller återfallsprevention. Tillsammans med Merlene Miller beskriver han här utförligt de varningssignaler som föregår återfallet -- och hur man framgångsrikt förebygger eller avbryter den process s

Artikelkod: 70683

<100 i lager
219,00
Beyond codependency

Beyond codependency

Artikelkod: 9780894865831

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
209,00
Beyond The Twelve Steps: Roadmap To A New Life

Beyond The Twelve Steps: Roadmap To A New Life
What will it take for us to stop living dreary lives? What will it take for us to fill the deep ache and longing we all have for that elusive "something more"?

Artikelkod: 9781571742674

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
249,00
Breaking Free

Breaking Free
In her pioneering Facing Codependence, Pia Mellody traced the origins of codependence back to childhood and a wide range of emotional, spiritual, intellectual, physical, and sexual abuses. Now in this innovative new workbook, she presents a step-by-step journal-keeping method for moving toward recovery from codependence.

Artikelkod: 9780062505903

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
219,00
Codependent no more

Codependent no more

Artikelkod: 9780894864025

<10 i lager
209,00
Facing codependence - what it is, where it comes from, how it sabotages our

Facing codependence - what it is, where it comes from, how it sabotages our
Pia Mellody creates a framework for identifying codependent thinking, emotions and behaviour and provides an effective approach to recovery. Mellody sets forth five primary adult symptoms of this crippling condition, then traces their origin to emotional, spiritual, intellectual, physical and sexual abuses that occur in childhood.

Artikelkod: 9780062505897

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
199,00
Facing love addiction - giving yourself the power to change the way you lov

Facing love addiction - giving yourself the power to change the way you lov

Artikelkod: 9780062506047

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
199,00
Journey to the heart - daily meditations on the path to freeing your soul

Journey to the heart - daily meditations on the path to freeing your soul

Artikelkod: 9780062511218

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
179,00
Language of letting go

Language of letting go
Melody Beattie integrates her own life experiences and fundamental recovery reflections in this unique daily meditation book written especially for those of us who struggle with the issue of ...

Artikelkod: 9780894866371

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
219,00
Native Wisdom for White Minds

Native Wisdom for White Minds

Artikelkod: 9780345394057

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
189,00
Overcoming Addictions

Overcoming Addictions

Artikelkod: 9780609801956

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
149,00
Thirst for Wholeness, The

Thirst for Wholeness, The

Artikelkod: 9780062503152

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
189,00
Touchstones: A Book Of Daily Meditations For Men

Touchstones: A Book Of Daily Meditations For Men
Don't let life discourage you; everyone who got where he is had to begin where he was.
R.L. Evans

"One cannot always be a hero, but one can always be a man," Johann Wolfgang von Goethe tells ...

Artikelkod: 9780894863943

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
199,00
Sara. D. 3: Paradiset &#228;r en dr&#246;ml&#246;s s&#246;mn : dokument&#228;r om slutet f&#246;r Aids

Sara. D. 3: Paradiset är en drömlös sömn : dokumentär om slutet för Aids
Sara: Paradiset är en drömlös sömn : dokumentär om slutet för AIDS-sjuka Sara, Volym 3

Artikelkod: 48791

<10 i lager
159,00

Codependence: The Dance Of Wounded Souls--Cosmic Perspective

Artikelkod: 9780964838314

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
199,00

Food Addiction: The Body Knows!

Artikelkod: 9781558742765

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
159,00

From The First Bite: A Complete Guide To Recovery From Food

Artikelkod: 9781558747548

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
159,00
Att f&#246;rst&#229; de Tolv stegen : en tolkning och v&#228;gledning

Att förstå de Tolv stegen : en tolkning och vägledning
Många miljoner människor har förändrat sitt liv tack vare Anonyma Alkoholisters Tolv Steg (som även används inom Anonyma Narkomaner, Anonyma Spelberoende etcetera). Hemligheten bakom tolvstegsprogrammetss framgångar är inte alls mystisk utan mycket enkel. Denna bok är en klargörande presentation av de Tolv Stegen och samtidigt en praktisk vägledning. I bokens inledning beskrivs hur ett tolvstegspr

Artikelkod: 16773

Slut hos leverantör
279,00
Barn av livet : resan till vuxenlivet och dess ansvar

Barn av livet : resan till vuxenlivet och dess ansvar
Resan till vuxenlivet

'Den här boken skriver jag för mina medvandrare på vägen, för alla dem som mist kontakten med barnet inom sig, för människor som vuxit upp och levt i alkoholisthem, för dem som levt i hem där incest, våld, arbetsnarkomani, trångsynt religiositet eller mentalsjukdom förekommit. Jag vänder mig till de barn som inte har fått vara barn, utan först som vuxna börjat sök

Artikelkod: 52514

Slut hos leverantör
89,00
Bli fri fr&#229;n ditt medberoende : sluta kontrollera andra, b&#246;rja bry om dig sj&#228;lv

Bli fri från ditt medberoende : sluta kontrollera andra, börja bry om dig själv
Bli fri från ditt medberoende vänder sig till människorna runt en person som är beroende på ett eller annat sätt, alkoholist, narkoman, spelare eller hetsätare. Ofta blir de som står närmast en sådan människa "medberoende": omtanken övergår i total upptagenhet av den beroende, medlidandet förvandlas till självuppoffrande vårdande och den närstående försummar helt sina egna behov. Bli fri från ditt

Artikelkod: 69393

Slut hos leverantör
279,00
Boken om recovery

Boken om recovery
Det pågår en andlig väckelse mitt i samhället. Som aldrig förr i efterkrigstiden frågar människor efter en högre mening – trots att bara tre procent av svenska folket är engagerade i kyrkans ...

Artikelkod: 45001

Slut hos leverantör
39,00
Den medberoendes guide till de tolv stegen

Den medberoendes guide till de tolv stegen
Boken vänder sig till dem som vill lära sig hur de olika återhämtningsprogrammen fungerar i praktiken och vilka som är lämpliga för vilka problem.

Artikelkod: 13433

Slut hos leverantör
199,00
Det &#228;r b&#228;st att gl&#246;mma hela kroppen - om &#228;tst&#246;rningar

Det är bäst att glömma hela kroppen - om ätstörningar

Boken består av elva unga kvinnors (19-23 år) vittnesmål om hur det känns att lida av ätstörningar. De kommer till tals i elva av bokens tolv kapitel. Ett kapitel består av inlägg från sju av flickornas mammor. Laura Hakala som har redigerat boken är själv en av de drabbade och hon skriver i förordet: "Vid nyåret 1998 hade jag redan hämtat mig rätt bra efter ätstörningen, jag hade f

Artikelkod: 63113

Slut hos leverantör
169,00
Din &#228;r dagen : today&#39;s gift i svensk &#246;vers&#228;ttning

Din är dagen : today's gift i svensk översättning

Artikelkod: 44473

Slut hos leverantör
169,00
En liten bok om sinnesrob&#246;nen

En liten bok om sinnesrobönen
Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.

Artikelkod: 65171

Slut hos leverantör
119,00
En tunn bok om att vara tjock

En tunn bok om att vara tjock

"Mitt liv har varit en enda viktresa. Från en bra start som spinkig, sund unge full av liv förvandlades jag till en mobbad tonårstjockis.  Den fula ankungen fick sedan uppleva hur det kändes att bli en svan, och jag arbetade under flera år som fotomodell.   Nu började viktcirkusen, år av jojobantningar och galna bantningsmetoder. Detta ledde bara till att jag sa

Artikelkod: 62221

Slut hos leverantör
139,00
Ett dygn i taget

Ett dygn i taget

Artikelkod: 47763

Slut hos leverantör
169,00
Farliga beg&#228;r : kvinnan mitt i livet : 16 miljonersklubben informerar och inspirerar

Farliga begär : kvinnan mitt i livet : 16 miljonersklubben informerar och inspirerar
Mat, spel, shopping, sex, alkohol, tabletter, rökning ? vilken är din drog? Detta är en bok om kvinnor som är högkonsumenter av tabletter och alkohol eller har utvecklat ätstörningar, spel-, sex- eller shoppingmissbruk. Kvinnor vars bruk har tippat över till ett missbruk. Boken redogör för hur missbruken uppstår och dess varningssignaler. I porträttform möter vi några av landets främsta kliniker o

Artikelkod: 74682

Slut hos leverantör
219,00
Flodh&#228;sten i vardagsrummet : om medberoende och om m&#246;tet med barnet inom oss

Flodhästen i vardagsrummet : om medberoende och om mötet med barnet inom oss
Man brukar säga att en familj som lider av alkoholism - eller en motsvarande företeelse - lever i ett hus med en flodhäst i vardagsrummet.

Tommy Hellsten, terapeut, teolog, uppskattad föreläsare och författare, belyser vad som händer med barn som växer upp i skuggan av en "flodhäst" - alkoholism, arbetsnarkomani, trångsynt religiositet, våld eller andra former av utsatthet. Ofta insjuk

Artikelkod: 38714

Slut hos leverantör
89,00
Fri fr&#229;n beroende av s&#246;mnmedel och lugnande tabletter

Fri från beroende av sömnmedel och lugnande tabletter
Det går att sluta! Många människor använder läkemedel för att dämpa ångest och oro eller för att få hjälp att sova. Men alla upplever inte läkemedel som någonting gott.

Artikelkod: 37391

Slut hos leverantör
179,00
Fri fr&#229;n missbruk

Fri från missbruk
Läkaren Deepak Chopra har nått enastående framgångar med sina böcker runt om i världen och har tidigare kommit ut med ett antal böcker på svenska.

Artikelkod: 41591

Slut hos leverantör
199,00
Incest och andra sexuella &#246;vergrepp

Incest och andra sexuella övergrepp
Incest och andra sexuella övergrepp är en innehållsrik och inspirerande handbok för kvinnor som utnyttjats sexuellt som barn - och för alla som engagerar sig i deras tillfrisknande; förutom partner, släkt och vänner bl.a. familjerådgivare, socialarbetare och psykoterapeuter. Bokens syfte är att ge hopp, stöd och uppmuntran i den svåra process som läkningen innebär. Det krävs nämligen mod att gå ig

Artikelkod: 46701

Slut hos leverantör
229,00
Jaget och missbrukaren : hur en missbrukarpersonlighet uppst&#229;r : hur ett ti

Jaget och missbrukaren : hur en missbrukarpersonlighet uppstår : hur ett ti

Artikelkod: 48913

Slut hos leverantör
179,00
Medveten viktminskning : g&#229; ned i vikt utan uppoffring

Medveten viktminskning : gå ned i vikt utan uppoffring
Övervikt är en av vår tids absolut största folkhälsoproblem. Oavsett hur mycket vi bantar och tränar verkar problemet inte försvinna - tvärtom, det vara ökar.

Artikelkod: 65651

Slut hos leverantör
239,00
Medveten viktminskning : g&#229; ned i vikt utan uppoffring

Medveten viktminskning : gå ned i vikt utan uppoffring
Övervikt är en av vår tids absolut största folkhälsoproblem. Oavsett hur mycket vi bantar och tränar verkar problemet inte försvinna - tvärtom, det vara ökar.

Artikelkod: 72794

Slut hos leverantör
69,00
M&#246;t din r&#228;dsla : fr&#229;n medberoende till frihet

Möt din rädsla : från medberoende till frihet
Den här boken är till för alla som vågar och längtar efter att utforska sitt inre på ett mycket djupt plan. Frågar vi oss någonsin vad som är orsaken till all vår oro? Varför klagar vi när vi inte får den kärlek vi vill ha och behöver? Vad händer inom oss då vi förlorar en älskad eller när en förälder dör?
Gömt bakom våra skyddande murar gentemot andra och våra förnekanden och undanflykter

Artikelkod: 45203

Slut hos leverantör
169,00
Nyktra betraktelser

Nyktra betraktelser
"Fader Joseph C. Martin är en legendarisk gestalt inom alkoholområdet i USA. Jag hade hört talas om honom långt innan jag visste att han hade gjort filmer och skrivit den här boken.

Artikelkod: 34781

Slut hos leverantör
209,00
Riskbruk och missbruk : Alkohol, l&#228;kemedel, narkotika. Uppm&#228;rksamma, motivera och behandla inom prim&#228;rv&#229;

Riskbruk och missbruk : Alkohol, läkemedel, narkotika. Uppmärksamma, motivera och behandla inom primärvå
Drogproblem är oftast dolda. Många människor, både kvinnor och män, dricker för mycket. Utan att vara medvetna om det kan de ha ett riskbruk av alkohol som påverkar hälsan och välbefinnandet, arbetet och relationerna till andra. De som har blivit beroende av läkemedel märks ofta inte så mycket i samhället men kan ha stora svårigheter i sitt vardagsliv.

I takt med att den specialisera

Artikelkod: 42981

Slut hos leverantör
349,00
R&#228;tt vikt

Rätt vikt
Att räkna kalorier, neka sig den mat man tycker om och ägna sig åt hård fysisk träning hör inte till ämnet i den här boken.

Artikelkod: 35581

Slut hos leverantör
179,00
R&#246;kfri

Rökfri

Att sluta röka handlar om att lyckas överlista nikotinet, och för att kunna besegra sin fiende måste man lära känna den. Hur påverkar nikotinet kropp och hjärna? Hur och varför fastnar man i ett beroende? På ett lättsamt och konkret sätt besvarar boken dessa frågor. Den tar också upp hur man som rökare inte bara påverkas av nikotinet utan även av samhället. Tobaksreklamen granskas t ex ing

Artikelkod: 67103

Slut hos leverantör
189,00
Samspel och sj&#228;lvutveckling : nya v&#228;gar inom relationsorienterade terapiformer

Samspel och självutveckling : nya vägar inom relationsorienterade terapiformer

Line är 14 år gammal och inlagd på sjukhus för en allvarlig ätstörning. Hon kommer till terapin tillsammans med sin mamma och sin fyra år äldre syster. Line har som så många andra som lider av ätstörningar uttryckt att hon inte känner sig förstådd. Under terapitimmen är hon grinig och ointresserad, medan hennes syster är livlig, engagerad och har en bra kontakt med mamman. En videoinspelning

Artikelkod: 63061

Slut hos leverantör
389,00
Sex, l&#246;gner och terapi : verkligheten bakom v&#229;r tids h&#228;xprocesser

Sex, lögner och terapi : verkligheten bakom vår tids häxprocesser

Artikelkod: 26143

Slut hos leverantör
199,00
Simmar-Emma: Min kamp mot bulimin

Simmar-Emma: Min kamp mot bulimin

När Emma Igelström var nio år sa hon: ”Jag ska bli bäst i världen. Jag ska bara träna lite mer. Sedan ska jag slå alla amerikaner och kineser.” Det tog 13 år. Den fjärde april 2002 sprängde Emma gränsen hon drömt om. Hennes världsrekord på 50 meter bröst innebar inte bara ett VM-guld utan hon blev även första kvinna att någonsin simma sträckan under 30 sekunder. Hon lämnade VM

Artikelkod: 74592

Slut hos leverantör
219,00
FirstPrevSida 1 av 212NextLast

Evenemang:

Invigningsfest i dagarna 3

Kom och fira vår nyöppnade butik på Fleminggatan 35! Vi har fina öppningserbjudanden och bjuder på bubbel med tilltugg Present till de första 30 kunderna varje dag, varmt välkommen! Kan du inte komma till butiken så erbjuder vi dig 50% på våra förlagsböcker i vår webshop under de här 3 dagarna.

IDAG kl 11.00-18.00
Fre 14 dec kl 11.00-18.00
Lör 15 dec kl 16.00-16.00
Plats: Nya butiken på Fleminggatan 35, tunnelbana rådhuset

Inträde: Gratis

Anna Stomsi - Medium och livscoach

Vägledande Mediala Samtal, Coachning och Privata Seanser. För mer information och tidsbokning: www.annastomsi.se

Plats:
25 minuter 800 kr 55 minuter 1200 kr Tidsbokning: www.annastomsi.se
IDAG kl 11.00-18.00
Plats: Nya butiken på Fleminggatan 35, tunnelbana Rådhuset
30 minuter 800 kr 60 minuter 1200 kr Tidsbokning: www.annastomsi.se
Fre 28 dec kl 11.00-18.00
Plats: Nya butiken på Fleminggatan 35, tunnelbana Rådhuset

Inträde: 800 kr

Aschima - Awake Intuitive Healer - gives session again at Vattumannens Bookstore

Aschima works for you to come into the Now and become Present . From there you have keys to change towards a new and lighter experiences. She connects you again with Your SOUL path and gives you tool to step away from any reacting patterns that keeps you in lower vibrations and helps you to open up to receive a new direction - leading towards wholeness and creativity from joy - getting in touch and open up to your unique gifts. Receive energies and warmth to open the heart and leave fear ( ego ). You can ask for and receive - Aschimas - Feminine Yoga movements that helps you with becoming present, leaving the mind and stay in the body - Aschima went through a full path of Spiritual Awakening - So she will also guide you, when you are on the journey towards Awakening and/or Enlightenment. - Ask questions about Spiritual Awakening and Enlightenment, about Chakras, Karma. Ask about your Artistic work, how to start a business with your healing or artwork. Aschima will sense if there are emotional blockages, karmic patterns or anything else that stands in the way for you to step towards sharing your artistic work professionnaly. Klicka på bilden för att läsa mer och se svensk text.

För anmälan mejla bokhandeln@vattumannen.se
IDAG kl 13.00-18.00
För anmälan mejla bokhandeln@vattumannen.se
Tor 20 dec kl 13.00-18.00
För anmälan mejla bokhandeln@vattumannen.se
Lör 22 dec kl 12.00-16.00
För anmälan mejla bokhandeln@vattumannen.se
Lör 29 dec kl 12.00-16.00
Plats: Nya butiken på Fleminggatan 35, tunnelbana Rådhuset

Inträde: 500 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Meditationskudde: rund mandala (bl&#229;, gr&#246;n och vit)
Meditationskudde: rund mandala (blå, grön och vit)
En rund och fast meditationskudde i bomull med kapokfyllning som anpassar sig och ger bra stöd för kroppen. Kudden kan enkelt justeras genom att minska mängden kapok.
Tillf slut
499,00
Meditationskudde: rund (gr&#246;n)
Meditationskudde: rund (grön)
En rund och fast meditationskudde i bomull med kapokfyllning som anpassar sig och ger bra stöd för kroppen. Kudden kan enkelt justeras genom att minska mängden kapok.
<100 i lager
499,00
Pendel: snurra med r&#228;nder (m&#228;ssing)
Pendel: snurra med ränder (mässing)
Pendeln används traditionellt för att söka svar på frågor. Man kan se den som en förlängning av det undermedvetna, ett verktyg för att locka fram svar som man omedvetet bär inom sig.
<100 i lager
169,00
Pendel: rund kon (m&#228;ssing)
Pendel: rund kon (mässing)
Pendeln används traditionellt för att söka svar på frågor. Man kan se den som en förlängning av det undermedvetna, ett verktyg för att locka fram svar som man omedvetet bär inom sig.
<100 i lager
109,00
Meditationspall (konkav)
Meditationspall (konkav)
Meditationspall i naturligt mangoträ som med sin konkave rundning och lätt lutande form ger bra stöd för ryggen under långa meditationer.
<10 i lager
429,00
Pekare: m&#228;ssing och svart loquat
Pekare: mässing och svart loquat
Två stycken pekare i mässing med handtag i svart loquat (mispelträ). Pekare har samma användningsområde som slagruta eller pendelspröt. Man kan använda dem för att få svar på frågor eller för att hitta saker. Du bestämmer innan användning vad olika utslag betyder men en vanlig tolkning är att svaret är ja när pinnarna vänds utåt eller nej när de vänds inåt.
Tillf slut
329,00
Pendelspr&#246;t: brun loquat och m&#228;ssingspets
Pendelspröt: brun loquat och mässingspets
Det här pendelspröt har handtag i brun, naturlig loquat (mispelträ) och en mässingspets i änden. Pinnen är delvis spiralformad. Man använder pendelspröt på liknande sätt som en slagruta eller en pendel, till exempel för att få svar på frågor eller leta efter saker. Det är även väldigt enkelt att använda i naturen. Du bestämmer innan vad olika utslag betyder.
Tillf slut
239,00
"Lev inte i forntiden, dröm inte om framtiden, koncentrera dig på nuet" - Buddha