Att rytm är helande är något som världens ursprungsfolk länge känt till. Nu visar modern  forskning att handtrummande har varit en viktig del vid behandlingen av bl a cancer, Post Traumatic Stress Disorder, Alzheimers, drog rehabilitering, Multipel Scleros, förlamningar, Parkinsons och dissociativa identitetsstörningar.

Dr Bittman vid Meadville Medical Centre i USA ser ett samband mellan en precis form av grupptrumning och en ökning av aktiviteten hos NK(Natural Killer) –celler, en av de mekanismer som kroppen använder för att bekämpa cancer och virussjukdomar. Dessa resultat styrker tanken att det finns en korrelation mellan kropp och själ som påverkar immunsystemet och verkar kunna vända på den ”klassiska stressresponsen” som hämmar immunsystemets funktioner. De belyser också  trumning som en välgörande stress-upplösare, liknande skrattet. Psykologen Pirkko L. Graves säger att individer som trycker ner känslor är 16 gånger mer benägna att utveckla cancer än de som uttrycker sina känslor fritt och aktivt tar steg för att släppa ut frustrationer och ilska.

Trumning har starka fysiologiska effekter på kroppen då rytmen blir en mycket kraftfull stimuli för sinnena. Kontinuerlig trumning ökar hjärtfrekvensen och blodflödet och ger en kick liknande aeorobisk träning. Nyligen utförd biofeedbackforskning visar att trumning till vår egen hjärtrytm under korta stunder kan reglera hjärnvågsmönster och ”meditera”oss och därmed sänka kroppens nivåer av stresshormoner.

Layne Redmond har utforskat de effekter som trumning har på synkroniseringen av hjärnans två hemisfärer och har konstaterat att den förbinder den lineära, rationella vänstra hjärnhalvan med den kreativa, intuitiva högra hjärnhalvan. Båda hemisfärerna sänder i vanliga fall ut olika vågfrekvenser men under trumning liksom under djup meditation blir båda hemisfärerna synkroniserade vilket ger en känsla av utvidgat medvetande. Redmond säger att hjärnfrekvensaktivitet synkroniserad med alfavågor med mycket hög svängningsvidd kan skapa känslor av eufori och en känsla av utvidgad mental kraft och flödande kreativitet. Detta kan också kasta ljus över begreppet ”högre medvetandetillstånd”.

Tom Bickford i Spiritcraft Drums utforskar trumning under shamanska resor som ett sätt att synkronisera hjärnvågor till åtta cykler per sekund och därmed anknyta till planeten som har samma frekvens. Han menar att trumning helar det mänskliga energifältet precis som vid handpåläggning.

Neurofysiker Petr Janata menar att om vi tar i beaktande att den mänskliga kroppen består av olika energifält är det elektomagnetiska fältet eller auran det mest betydelsefulla i förhållande till rytm och vibration. Som ett vibrerande instrument bestående av puls, form och våg, är vi omedelbart påverkade av minsta vibration utifrån, vare sig den är naturlig eller konstgjord. Trumterapi kommunicerar avsiktligt på ett helande sätt med personens elektromagnetiska fält.

Ljudterapi såsom trumning har förmåga att ge energi och vitalitet, stärka vår kreativitet, inspiration, hälsa och längtan att närma oss livet med en positiv inställning. Förhoppningsvis kommer vi i framtiden att se en introduktion av trumning och musik inom många områden i samhället i och med att vi accepterar den djupa effekt som rytm har på såväl det fysiska som det psykologiska välmåendet i den västerländska kulturen.

Källa: Kindred Spirit Magazine July 2010