Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Mindfulness Meditation for Pain Relief

Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life

Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
Klicka på bilden för full storlek
Kabat-Zinn Jon

Lager Beställningsvara lev.tid: 2-4 veckor
219,00
Fakta: Mindfulness Meditation for Pain Relief
Mediatyp CD-skiva
Förlag Sounds True
Utgiven 20091201
Speltid 105 min
Språk Engelska
ISBN 9781591797401
Artikelkodw1404d
TitelMindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
Mindfulness can transform pain. Over the past three decades, Jon Kabat-Zinn has clinically proven it. Now, with Mindfulness Meditation for Pain Relief, the man who brought mindfulness into mainstream medicine presents for the first time on audio his original practices for using conscious awareness to free us from physical and emotional suffering. This long-awaited two-CD program begins with an overview of how mindfulness changes the way our bodies process pain and stress. Listeners will learn tips and techniques for working with the mind and embracing whatever arises in our lives, however challenging. Then Jon Kabat-Zinn leads us in guided meditations drawn from his pioneering Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) methodology to help us work with and find relief from chronic pain, everyday stress, and emotional challenges, as well as to read and act appropriately in the face of acute pain. "Mindfulness can reveal what is deepest and best in ourselves and bring it to life in very practical and imaginative ways--just when we need it the most," explains Jon Kabat-Zinn. Mindfulness Meditation for Pain Relief gives us a ready tool for overcoming even the most extraordinary difficulties.
Övrigt

Evenemang:

MEDVETENHET - TRANSFORMATION - BALANS

MEDVETENHET - TRANSFORMATION - BALANS Längtar du efter förändring? Vill du leva med inre frid? Vill du manifestera dina drömmar? Jag finns där både för dig som söker djupare kontakt med ditt inre och för dig som behöver strategiska verktyg för att manifestera dina drömmar. Är det dags för dig att göra din längtan och drömmar till verklighet klicka på bilden för att läsa mer. Tidsbokning till bokhandeln@vattumannen.se , telefon 08 109615, drop in i mån av tid. 30 min 400kr / 1 tim 700kr / 5 ggr 30 min 1750kr / 5 ggr 1 tim 3000kr

30 min 400kr / 1 tim 700kr / 5 ggr 30 min 1750kr / 5 ggr 1 tim 3000kr
IDAG kl 11.00-15.00
Plats: Vattumannen
To 19 mar kl 11.00-15.00
To 02 apr kl 11.00-15.00
To 16 apr kl 11.00-15.00
To 14 maj kl 11.00-15.00
Plats:

Inträde: 400 kr

Mediala privata sittningar och Reconnective Healing med Camilla Hosenfeld

Medial vägledning: Under denna session kanaliserar Camilla budskap till dig från dina guider eller änglar. De kommer med den vägledning som du behöver just nu - oavsett hur ditt liv ser ut. Tidigare Liv kanalisering: Känner du att du sitter fast i gamla mönster eller beteenden? Har du svårt att komma vidare i livet? Under denna session kanaliserar Camilla det tidigare liv som påverkar dig i ditt liv idag och hon guidar dig genom förlåtelseprocessen för att släppa alla inblandade fria. Du kan bli av med blockeringar i din kropp och själ under denna session. Reconnective Healing - healing utöver vad dom tidigare varit möjligt! Upplev en healingupplevelse som kan förändra ditt liv på många plan: fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Klicka på bilden för att läsa mer.

30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
IDAG kl 12.00-17.00
30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 26 mar kl 12.00-17.00
Plats:
30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 02 apr kl 12.00-17.00
30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 09 apr kl 12.00-17.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 450 kr

Aurafotografering med Coggins aurakamera - Lördagar på Vattumannen övriga dagar drop in i mån av möjlighet.

Nu har vi aurafotografering på Vattumannen! Du får ett foto av din aura och en utskriven tolkning av ditt fotografi. Det tar ca 15 minuter. Perfekt present till dig själv och dina vänner. Ring och boka tid 08- 10 96 15, drop in i mån av möjlighet övriga dagar.

Lö 07 mar kl 11.00-16.00
Lö 14 mar kl 11.00-16.00
Lö 21 mar kl 11.00-16.00
Plats:
Lö 28 mar kl 11.00-16.00
Lö 11 apr kl 11.00-16.00
Lö 18 apr kl 11.00-16.00
Lö 25 apr kl 11.00-16.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Meditationskudde halvmåne Blå
Meditationskudde halvmåne Blå
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
<10 i lager
395,00
Meditationskudde halvm&#229;ne R&#246;d
Meditationskudde halvmåne Röd
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
Beställningsvara lev.tid: 1-2 veckor
395,00
Deluxe meditationskudde Bl&#229;
Deluxe meditationskudde Blå
Zafu Deluxe passar både nybörjare och erfarna utövare och är fylld med ekologiskt bovete, som anpassar sig till din kroppsform. Denna kudde är något högre och passar extra bra för den som är längre eller mindre flexibel. 
Väntas in om 1-2 veckor
595,00
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Yogiraj Sadhaka är en prisvärd kvalitetsmatta av typen ”sticky mat” som ger bra grepp, stötdämpning och mycket god valuta för pengarna. Det är en favorit både bland elever, lärare och studior. Det är en perfekt matta att börja sin yogaträning med. Ju mer du använder den desto bättre blir dess grepp, så att du slipper halka på mattan.
Ankommer 10 Mar
199,00
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
yogiRAJS högkvalitativa och ekologiska yogamatta Maharaja är tillverkad av naturgummi och juteväv. Att mattan dessutom ger en mycket god stötdämpning och ett perfekt grepp har på kort tid gjort denna matta till en ekologisk favorit för många. Här i en tjockare deluxe-version.
Beställningsvara lev.tid: 1-2 veckor
895,00
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Elements eko yogamatta är gjord i PER-material. PER är en standard, certifierad av Oeko-tex som ekovänlig.
100+ i lager
449,00
"Bortom tankar på vad som är rätt och fel finns det en äng. Jag möter dig där" - Rumi