Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Mindfulness Meditation for Pain Relief

Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life

Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
Klicka på bilden för full storlek
Kabat-Zinn Jon

Lager <10 i lager
219,00
Fakta: Mindfulness Meditation for Pain Relief
Mediatyp CD-skiva
Förlag Sounds True
Utgiven 20091201
Speltid 6300 min
Språk Engelska
ISBN 9781591797401
Artikelkodw1404d
TitelMindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life Mindfulness Meditation for Pain Relief : Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
Mindfulness can transform pain. Over the past three decades, Jon Kabat-Zinn has clinically proven it. Now, with Mindfulness Meditation for Pain Relief, the man who brought mindfulness into mainstream medicine presents for the first time on audio his original practices for using conscious awareness to free us from physical and emotional suffering. This long-awaited two-CD program begins with an overview of how mindfulness changes the way our bodies process pain and stress. Listeners will learn tips and techniques for working with the mind and embracing whatever arises in our lives, however challenging. Then Jon Kabat-Zinn leads us in guided meditations drawn from his pioneering Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) methodology to help us work with and find relief from chronic pain, everyday stress, and emotional challenges, as well as to read and act appropriately in the face of acute pain. "Mindfulness can reveal what is deepest and best in ourselves and bring it to life in very practical and imaginative ways--just when we need it the most," explains Jon Kabat-Zinn. Mindfulness Meditation for Pain Relief gives us a ready tool for overcoming even the most extraordinary difficulties.
Övrigt

Evenemang:

Föredrag om numerologi

Lär känna talens inneboende kraft och få ett effektivt redskap som gör att du snabbt får kontakt med de bakomliggande energier som styr oss och vår tillvaro. Hagar - The Healer A Messenger of Light.

Föranmäl dig till bokhandeln@vattumannen.se
IDAG kl 12.30-14.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Möt författaren Šenko Ručnov

Boken ”A Gateway to Conscious Living” är en bok med 33 principer/steg som kan hjälpa oss att komma i kontakt med det sanna jaget, med själva livet, med den delen av oss där all kärlek, sanning och visdom existerar. Genom att vända oss till det inre ljuset, allt lidande, liksom en skugga, hamnar bakom oss och kan inte längre kontrollera oss. Genom förstå att man har ett val, att man när som helst kan vända sig till ljuset, blir man fri. Denna bok gör bara två saker: · Påminner oss vilka vi är. · Förenar oss med det som alltid har varit och alltid är. Principerna i boken är steg, eller skyltar som pekar mot frihet, kärlek och upplysning. Genom närvarons port kan vi träna på att förenas med livet och att ur denna förening skapa en tillvaro utan stress, lidande och utan separation från vilka vi egentligen är. Boken är en enkel resumé av många års erfarenhet och en manual om Lifefullness, meditation och upplysning. Vi bjuder på mingel, författaruppläsning, samtal om boken och du kan även få prova på att meditera tillsammans med Šenko. Varmt välkommen!

IDAG kl 14.00-15.30
Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Susanne Ankarkrans Universell kommunikatör™ , Reconnective Healing® och The Reconnection® Måndagar på Vattumannen

- få kärleksfulla uppmuntrande svar från universum. Susanne arbetar som en ren kanal som förmedlar information, vägledning och svar från Universum, guider, änglar och andra ljusvarelser Är du nyfiken på vad 2017 har i sitt sköte? Hur ser min ekonomiska framtid ut – jobb & pengar? Lever jag i rätt relation/ när hittar jag den rätte? Vad kan jag göra för min hälsa? Under en Medial Vägledningssession kommer du att få hjälpande, stärkande och kärleksfulla budskap från universum. En Universell kommunikatör jobbar inte med att ta kontakt med tex anhöriga utan verkar som en kanal för information från guider, änglar och andra ljusvarelser. Först tar jag emot information utan att du berättar något så att de får förmedla sig först, sen är de fritt fram för dig att ställa frågor. Det kan vara bra att förbereda dina frågor i förväg. Susanne är certifierad för att på ett professionellt sätt kunna hjälpa sina klienter på bästa sätta att få bra kontakt och vägledning och klara budskap. Reconnective Healing® Reconnective Healing är ett nytt mer omfattande sätt att nå balans, healande och utveckling. Healingen verkar inte bara fysiskt, psykiskt eller känslomässigt utan med hela dig! Många klienter beskriver hur det blivit av med psykiska, mentala och/eller fysiska smärtor och besvär, hur livet blivit lättare och roligare, relationer förbättrats, rädslor och ångest försvunnit. Det forskas grundligt kring Reconnective Healing och denna återkoppling får starkt stöd av de senaste teorierna på de nukleära och kvantfysiska områdena. Reconnective Healing är mer än vi normalt förknippar med healing vi arbetar inte bara med energi utan också med ett mer omfattande fält av ljus och information. Klicka på bilden för bokning och mer information. Varmt välkommen.

Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 27 nov kl 11.00-19.00
Plats:
Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 04 dec kl 11.00-19.00
Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 11 dec kl 11.00-19.00
Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 18 dec kl 11.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 700 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Yogamattor

Yogabyxor

Yogatröjor

Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<100 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
"Fred kommer inifrån. Sök den inte utifrån" - Buddha