Under en längre tid har jag sökt efter en bra meditations-cd, inte bara med musik, utan också med en så kallad ledd meditation. De jag har funnit har inte passat mig i smaken av olika skäl; de har varit för långa, för korta, för flummiga eller i vissa fall helt obegripliga. Jag beslöt mig därför för att göra en själv. Så i din hand har du nu resultatet. Förhoppningsvis kommer du att tycka om den och ha hjälp av den, det är i varje fall min intention och förhoppning.