Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Mot tandläkarskräck med självhypnos

Mot tandläkarskräck med självhypnos
Westlund Erna

Lager Beställningsvara lev.tid: 1-2 veckor
189,00
Fakta: Mot tandläkarskräck med självhypnos
Mediatyp CD-skiva
Förlag Erna Westlund
Utgiven 2003
Speltid 39 min
ArtikelkodPIM-05
TitelMot tandläkarskräck med självhypnos

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Mot tandläkarskräck med självhypnos
Tandbehandlingsfobi - Rädd att gå till tandläkaren.
En del personer drabbas av mer eller mindre starka obehagskänslor inför tanken att behöva gå till tandläkaren.
Vissa har en sådan skräck att de helt enkelt vägrar gå dit överhuvudtaget. Andra vet att de måste, stålsätter sig men mår dåligt kanske flera dagar i förväg. Och sedan när de lämnar tandläkarens mottagning efter fullföljd behandling visar det sig att det gick ju faktiskt alldeles utmärkt. Och så skönt att det är gjort!!!
Oftast är det faktiskt så att själva oron inför tandvård orsakar mer bekymmer än själva tandvårdsbehandlingen i sig. Rädslan gör att man får högre känslighet än vad som hade varit fallet om man varit lugn. Genom självhypnos kan man träna upp sig att tänka på hela den här situationen på ett alldeles lugnt och avslappat sätt.
Programmet på denna CD innehåller till att börja med en mycket djup avslappning.
När Du sedan befinner Dig i det avslappade, sköna tillståndet, blir Du tryggt och säkert genom suggestioner ledd hur du ska föreställa Dig och uppleva ett lugnt och frimodigt tandläkarbesök. Du försätter Dig själv i ett tillstånd där Du tycker att tandläkarbesöket inte är det minsta obehagligt.
När Du lyssnat på det här programmet ett antal gånger och tränat upp avslappningen och tankesättet, kan Du det lätt även utan CDn. Det är mycket enkelt. Och då Du kommer till tandläkaren och lutar Dig tillbaka i stolen, upprepar Du programmet inom Dig, för Dig själv, där. Har Du väl kommit på plats, ger Du Dig bara in i Din avslappnade inre värld och passar på att njuta av att bli omhändertagen av en expert!
Med självhypnos tränas hjärnan att byta tänkesätt. Därför gäller det att lyssna regelbundet, gärna varje dag.
Övrigt

Evenemang:

Champagne och gummistövlar i sommarkvällen

Sommarkvällar om kärlek, glädje och konsten att leva som man lär. Föreläsningarna är fristående och visar hur de teorier Birgitta Tryberg beskriver i boken hänger samman och praktiseras. Max 30 personer, boken Champagne & gummistövlar erbjuds till specialpris dessa kvällar. Välkomna Föranmäl till Birgitta Tryberg info@goodliving.se

Föranmäl till Birgitta Tryberg info@goodliving.se
To 30 jul kl 17.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Förlagshuset Siljans Måsar - Möt författarna och kolla höstens boknyheter!

Välkommen att träffa våra författare och deras böcker: Sara Lind, aktuell med sin andra bok ”När mamma har druckit vin lagar hon inte mat”. Louise M Johansdotter, aktuell med boken ”Vilseledd av en falsk ängel”. Jennyli Gustafsson, aktuell med anda boken om ”Maia Aela - Mästarstenen och de sju gudinnorna”. Erik Osika, aktuell med boken ”En autists erfarenhet av Kristus i vår tid”. Yvonne Kullenstjärna, aktuell med boken ”Jag kommer aldrig mer att vara tyst”. Lena Svensson, aktuell med boken ”Helande Ord - Mellan tvivel och tro”. Franciska von Koch, aktuell med boken ”Omvänt Uppror”. Liv Eriksson, aktuell med boken ”Öppna Dörrar”. Ann Häggebrant, aktuell med boken ”Tillsammans med medicinkvinnan Sammarah”. Ray & Rebecca, aktuell med boken ”De Dolda Ikonerna - Del 3 - Celex Dralexus ”. Hjärtligt välkommen! Fritt inträde & specialpriser på alla böcker!

Må 17 aug kl 17.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Tulip Love

Eva A. Lindberg, grundaren av healingcentret Tulip Temple i Kalifornien, beskriver i sin bok Tulip Love hur vi kan använda symboliska paralleler till vara egna liv, hur vi kan erkänna vår skönhet, känslighet, mogna stolthet och styrka genom blommans språk. Tulipanen har väckt mycket beundran i historien och författarerskan förklarar varför vi är så lockade till denna blomma. Vi lever stressiga liv, hungriga för warm mänsklig kontakt, längtar att bemöta vara egna starka källor, relaxa och lugnt delta i community cirklar. Denna kraftfulla modell, TULIP HEALING, tillsammans med hjälp av Tulipanens magi, kabbalah och archetypiska värderingar, möter dessa stora behov vi har i moderna samhället, samt hjälper oss att hitta en inre styrka som vi kan använda i vara personliga och olika yrkesliv.

To 27 aug kl 17.30-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 100 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Meditationskudde halvmåne Blå
Meditationskudde halvmåne Blå
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
Beställningsvara lev.tid: 1-2 veckor
395,00
Meditationskudde halvmåne Röd
Meditationskudde halvmåne Röd
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
<10 i lager
395,00
Deluxe meditationskudde Bl&#229;
Deluxe meditationskudde Blå
Zafu Deluxe passar både nybörjare och erfarna utövare och är fylld med ekologiskt bovete, som anpassar sig till din kroppsform. Denna kudde är något högre och passar extra bra för den som är längre eller mindre flexibel. 
<10 i lager
595,00
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Yogiraj Sadhaka är en prisvärd kvalitetsmatta av typen ”sticky mat” som ger bra grepp, stötdämpning och mycket god valuta för pengarna. Det är en favorit både bland elever, lärare och studior. Det är en perfekt matta att börja sin yogaträning med. Ju mer du använder den desto bättre blir dess grepp, så att du slipper halka på mattan.
<10 i lager
199,00
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
yogiRAJS högkvalitativa och ekologiska yogamatta Maharaja är tillverkad av naturgummi och juteväv. Att mattan dessutom ger en mycket god stötdämpning och ett perfekt grepp har på kort tid gjort denna matta till en ekologisk favorit för många. Här i en tjockare deluxe-version.
<10 i lager
895,00
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Elements eko yogamatta är gjord i PER-material. PER är en standard, certifierad av Oeko-tex som ekovänlig.
100+ i lager
449,00