Klicka på bilden för full storlek
|
Roostal Jan / Skantze Patrik
|
Fakta: Mantra och Andningsmeditation (Mindfulness)
| Mediatyp |
CD-skiva
|
| Förlag |
Motivator/Mimosound/Jan Roostal
|
| Utgiven |
200305
|
| Speltid |
74 min
|
| Artikelkod | MOOR-02 |
| Titel | Mantra och Andningsmeditation (Mindfulness) |
Lager gäller postorder, ej butik!
Priset gäller postorder, ej butik!
|
Mantra och Andningsmeditation (Mindfulness)
CD med instruktioner av Jan Roostal, cert instruktör i Dr DEEPAK CHOPRAS meditationsteknik. Ger en komplett instruktion för Mindfulness/Andningsmeditation. En enkel teknik som i stället för den klassiska meditationens mantra bygger på andningen. Kräver inga förkunskaper och CD:n kan med fördel användas vid varje meditation.Speltid
74 min, varav 25 min musik och totalt 30 min tystnad för meditation.
(Andningsmeditation 15 min). Även mantra-meditation för den som lärt sig en sådan teknik.
Jan Roostal är känd från TV-programmet Livslust och tidskriften MåBra.Den inspirerande och harmoniska musiken på sex och tolvsträngad gitarr, cello, flöjt och piano mm är av Patrik Skantze.
Innehåller den av Patrik Skantze specialkomponerade natur-inspirerade instrumentalsviten ”Sanctuary” (18 min). Patrik har i recensioner i Sverige och utomlands jämförts med några av de största nutida instrumentalisterna.
Övrigt
|