Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Här & Nu version 2,0

Här & Nu version 2,0
Klicka på bilden för full storlek
Schenström Ola

Lager Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
579,00
Fakta: Här & Nu version 2,0
Mediatyp Häftad
Förlag Mindfulness Center AB
Utgiven 20110531
Speltid 75 min
Språk Svenska
ISBN 9789197576475
Artikelkod77508
TitelHär & Nu version 2,0

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Här & Nu version 2,0
Fyra utmärkta anledningar har gjort Här & Nu till Sveriges mest sålda mindfulnessprogram:

Det här är NYA Här & Nu!

Grundprogrammet är nu på 8 veckor - vilket gör den ännu lättare att genomföra.

Med stöd av utvecklingsboken kan du fortsätta din träning i ytterligare ett par månader.

Nya fräscha meditationer på CD´n kroppsscanning, mindful yoga, sittande meditation och andrum.

Guidat andningsankare gör det enkelt att följa med

Aktuell information i faktahäftet

Med över 20000 exemplar sålda kan vi med stolthet säga att Här & Nu är Sveriges mest sålda mindfulnessprogram. Här är anledningarna:

Bevisad effekt

Programstrukturen utgår från samma vetenskapligt testade program som utvecklats i USA och England. Resultaten från testerna visar positiva effekter redan efter 10 dagars träning. Kort sagt: Mindfulness minskar stress och ökar din uppmärksamhet.

Anpassad för vardagsanvändaren

Här & Nu har kortats ned till 20 minuter per dag (från 45 min/dag) i 8 veckor för att bättre passa vår stressade livstil. Nu kan alla hinna med att träna.

Träna hemma

Med CD-skivan, faktahäftet och utvecklingsboken som guide behöver du inte åka bort för att träna, utan du kan uppnå fullgoda resultat hemma. Träna när du har tid.

Etablerad träningsnätverk

Om du föredrar träna i grupp och få stöd för din träning finns det hjälp att få. Här & Nu har sedan länge varit ett favoritverktyg bland utbildade mindfulnessinstruktörer, från Kiruna i norr till Lund i söder. De håller regelbundna kurser i Mindfulness, med Här & Nu som träningsverktyg.
Övrigt

Evenemang:

Plushealing - Medial vägledning - Tarot- Astrologi - Coaching -Fristående Plushealinginitiering

Charliee arbetar med att sprida kunskap om Maria Magdalena energin, den sanna sexualiteten och den heliga graalen. Hon hjälper dig att aktivera Maria Magdalena energin inom dig själv och återkoppla dig till Moder Jord. Charliee ger dig budskap från sin healingkanal som kan hjälpa dig framåt på din livsväg. Hon ger Plushealing och kan hjälpa dig att återknyta kontakten med ditt inre barn och med de känslor som ligger i vägen för att du skall bli hel som människa. Hon använder sig av Tarotkort som ett redskap för att öppna upp för intuitionen, leken och kreativiteten. Plushealing är en healingmetod som tar dig djupt ned i ditt undermedvetna och söker kontakt med de blockeringar och undertryckta känslor som ligger i vägen för att du skall kunna förverkliga dina drömmar på jorden. Boka din tid via bokhandeln@vattumannen.se, även drop in i mån av lediga tider.

30 min 500 kr / 60 min 900 kr
On 29 nov kl 11.00-19.00
30 min 500 kr / 60 min 900 kr
On 06 dec kl 11.00-19.00
30 min 500 kr / 60 min 900 kr
On 13 dec kl 11.00-19.00
30 min 500 kr / 60 min 900 kr
On 20 dec kl 11.00-19.00
Plats:

Inträde: 500 kr

Désirée Kraft - Medium, Tarot, Healer - Torsdagar på Vattumannen

Désirée Kraft arbetar som andlig rådgivare och healer sedan ett tjugotal år och är meditatör, vegetarian med örtkunskaper sedan 37 år. Hon är en såkallad sanndrömmare sedan barnsben från morsidan som är från Karelen där det funnits kloka gummor i rakt nedstigande led sedan urminnes tider. Désirée kanaliserar andevärlden med eller utan tarotkort och andra divinationsmetoder såsom tasseologi, molntydning osv. Sedan början av 90-talet har hon studerat alkemi, Medicine Walk och arbetat sedan dess som Reikilärare och är grundaren till HaloDetox healing metod. HaloDetox är en transformerande healing metod i vilket mudras, mantran och läkande ört-, och smoothie recept ingår tillsammans med energimedicin. För bokning, mer info och priser klicka på bilden eller se hemsidan www.kraft-inspiration.se Varmt Välkommen

Plats:
IDAG kl 11.00-19.00
Plats: Vattumannen
To 30 nov kl 11.00-19.00
Plats:
To 07 dec kl 11.00-19.00
Plats: Vattumannen
To 14 dec kl 11.00-19.00
Plats:
To 21 dec kl 11.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

Föredrag om numerologi

Lär känna talens inneboende kraft och få ett effektivt redskap som gör att du snabbt får kontakt med de bakomliggande energier som styr oss och vår tillvaro. Hagar - The Healer A Messenger of Light.

Föranmäl dig till bokhandeln@vattumannen.se
Lö 25 nov kl 12.30-14.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Yogamattor

Yogabyxor

Yogatröjor

Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
"Du är inte offer för den värld du ser eftersom du har hittat på den" - A Course in Miracles