Alla familjer är olika, och det finns inte någon färdig mall som talar om hur man gör för att bli den perfekta familjen. Däremot finns det vissa gemensamma grundvillkor att utgå ifrån.

I Din kompetenta familj visar oss den välkända danske familjeterapeuten Jesper Juul vad vi kan göra för att få vardagen att fungera på ett mindre konfliktfyllt sätt. Det handlar bland annat om att kunna förvandla den kärlek man känner för varandra och sina barn till ett kärleksfullt förhållningssätt; om att våga se svårigheter och ta svåra beslut.

Jesper Juul tar ställning, men kommer inte med pekpinnar, när han på ett kraftfullt och ömsint sätt lär oss handskas med frågor som

- Hur man får samspelet i familjen att fungera
- Ska barn ta ansvar eller vara lydiga?
- Hur sätter man gränser, och vilka?
- Finns det en trotsålder?
- Matvanor i familjen
- Ska barn ha särskilda ansvarsuppgifter?
- De vuxnas samspel: familjens hjärta och näring
- Att vara tillsammans, hålla ihop, att gå isär