Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

43 rätter med bulgur

43 rätter med bulgur
Klicka på bilden för full storlek
Özyurt Funda

Lager 100+ i lager
Bokrea 2015
119,00 (ord. 139,00)
Fakta: 43 rätter med bulgur
Mediatyp Inbunden
Förlag Storge Förlag
Utgiven 20090301
Sidantal 92
Språk Svenska
ISBN 9789197777414
Artikelkod75840
Titel43 rätter med bulgur

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

43 rätter med bulgur
Många olika vitaminer och mineraler gör bulgur till en näringsrik produkt. Näringsvärdet per 100 gram okokt bulgur är omkring 350 kalorier, 68 gram kolhydrater, 7.7 gram kostfibrer, 12 gram proteiner och 1.3 gram fett.

Bulgur är fritt från kolesterol, lättsmält, lämplig för vegetarisk kosthållning och, lagad på rätt sätt, mycket välsmakande. Till dess egenskaper hör att ge långvarig känsla av mättnad. I många dietsammanhang ges bulgur allt större utrymme. Som ingrediens i såväl sallader som kalla och varma huvudrätter, erbjuder bulgur otagliga variationsmöjligheter.

En del av rätterna i denna bok hör till de klassiska rätterna från Anatolien, medan andra är mer moderna varianter. Av bokens 43 rätter är 25 helt vegetariska. 14 rätter innehåller kött, 3 lagas med fisk och 1 med kyckling.

Trots att Sverige ganska nyligen stiftat bekantskap med bulgur, ökar intresset hela tiden. Än så länge används bulgur endast i enstaka salladsrätter och i naturell bulgurpilaff. Vi gav ut den här boken, för att man i Sverige skall kunna dra nytta av bulgurens många möjligheter.
Övrigt

Evenemang:

Ska jag skilja mig eller inte?

Ska jag skilja mig eller inte? Detta är en fråga jag vet många ställer sig. Hur ska man veta vad som är rätt och vad innebär det egentligen? Under kvällen kommer jag prata om från vilka kriterier du kan komma fram till rätt beslut och hur det kommer att påverka dig. Jag kommer också att prata om vad man kan göra för att inte skilja sig. Jag är en smålänning som flyttade till storstaden 1997. Min erfarenhet kommer från att ha arbetat med människor i 15 år och är själv skild med två barn. Jag arbetar nu som Diplomerad Samtalscoach i psykosyntes. Lips Lifecoach Jessica Stillman

Föranmälan till bokhandeln@vattumannen.se och drop in i mån av plats.
To 12 mar kl 17.30-18.30
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Workshop - Upplev dina tidigare liv - Hela nuvarande liv och skapa din framtid genom vägledd hypnos

Under kommande event/workshop kommer du att genom vägledning av Annalena Mellblom, öppna upp dörren till ditt undermedvetna och få möjligheten att möta dig själv från ett tidigare liv och frigöra det som står i vägen för dig i dag, i ett eller flera områden i ditt liv som är viktigt för DIG. Och därifrån skapa en framtid som servar dig och dina mål i livet, fri från det förflutna. En helande och transformativ resa för dig i ditt liv -Vägledning genom tidigare liv- som helar och svarar på dina nuvarande omedvetna och medvetna frågor och ökar din visdom för ditt liv. -Hämta kunskaper, kvalitéer från tidigare liv som servar och kraft sätter dig i ditt nuvarande liv. -Skapa din framtid från visdom och rikedom klicka på bilden för att läsa mer.

Bokning sker till info@numberoneyou.se ange kod Vattumannen för att få en gratis e bok
To 12 mar kl 18.00-20.30
Plats: Hotell Nortull, St:Eriksgatan 119

Inträde: 200 kr

Aurafotografering med Coggins aurakamera - Lördagar på Vattumannen övriga dagar drop in i mån av möjlighet.

Nu har vi aurafotografering på Vattumannen! Du får ett foto av din aura och en utskriven tolkning av ditt fotografi. Det tar ca 15 minuter. Perfekt present till dig själv och dina vänner. Ring och boka tid 08- 10 96 15, drop in i mån av möjlighet övriga dagar.

Lö 07 mar kl 11.00-16.00
Lö 14 mar kl 11.00-16.00
Lö 21 mar kl 11.00-16.00
Plats:
Lö 28 mar kl 11.00-16.00
Lö 11 apr kl 11.00-16.00
Lö 18 apr kl 11.00-16.00
Lö 25 apr kl 11.00-16.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Meditationskudde halvmåne Blå
Meditationskudde halvmåne Blå
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
Väntas in om 1-2 veckor
395,00
Meditationskudde halvmåne Röd
Meditationskudde halvmåne Röd
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
Beställningsvara lev.tid: 1-2 veckor
395,00
Deluxe meditationskudde Blå
Deluxe meditationskudde Blå
Zafu Deluxe passar både nybörjare och erfarna utövare och är fylld med ekologiskt bovete, som anpassar sig till din kroppsform. Denna kudde är något högre och passar extra bra för den som är längre eller mindre flexibel. 
Väntas in om 1-2 veckor
595,00
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Yogiraj Sadhaka är en prisvärd kvalitetsmatta av typen ”sticky mat” som ger bra grepp, stötdämpning och mycket god valuta för pengarna. Det är en favorit både bland elever, lärare och studior. Det är en perfekt matta att börja sin yogaträning med. Ju mer du använder den desto bättre blir dess grepp, så att du slipper halka på mattan.
Ankommer 10 Mar
199,00
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
yogiRAJS högkvalitativa och ekologiska yogamatta Maharaja är tillverkad av naturgummi och juteväv. Att mattan dessutom ger en mycket god stötdämpning och ett perfekt grepp har på kort tid gjort denna matta till en ekologisk favorit för många. Här i en tjockare deluxe-version.
Beställningsvara lev.tid: 1-2 veckor
895,00
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Elements eko yogamatta är gjord i PER-material. PER är en standard, certifierad av Oeko-tex som ekovänlig.
100+ i lager
449,00
"Bortom tankar på vad som är rätt och fel finns det en äng. Jag möter dig där" - Rumi