Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

43 rätter med bulgur

43 rätter med bulgur
Klicka på bilden för full storlek
Özyurt Funda

Lager 100+ i lager
149,00
Fakta: 43 rätter med bulgur
Mediatyp Inbunden
Förlag Storge Förlag
Utgiven 20090301
Sidantal 92
Språk Svenska
ISBN 9789197777414
Artikelkod75840
Titel43 rätter med bulgur

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

43 rätter med bulgur
Många olika vitaminer och mineraler gör bulgur till en näringsrik produkt. Näringsvärdet per 100 gram okokt bulgur är omkring 350 kalorier, 68 gram kolhydrater, 7.7 gram kostfibrer, 12 gram proteiner och 1.3 gram fett.

Bulgur är fritt från kolesterol, lättsmält, lämplig för vegetarisk kosthållning och, lagad på rätt sätt, mycket välsmakande. Till dess egenskaper hör att ge långvarig känsla av mättnad. I många dietsammanhang ges bulgur allt större utrymme. Som ingrediens i såväl sallader som kalla och varma huvudrätter, erbjuder bulgur otagliga variationsmöjligheter.

En del av rätterna i denna bok hör till de klassiska rätterna från Anatolien, medan andra är mer moderna varianter. Av bokens 43 rätter är 25 helt vegetariska. 14 rätter innehåller kött, 3 lagas med fisk och 1 med kyckling.

Trots att Sverige ganska nyligen stiftat bekantskap med bulgur, ökar intresset hela tiden. Än så länge används bulgur endast i enstaka salladsrätter och i naturell bulgurpilaff. Vi gav ut den här boken, för att man i Sverige skall kunna dra nytta av bulgurens många möjligheter.
Övrigt

Evenemang:

Öppet hus och Energi-mingel med Ewa Röjestål

Kom och träffa och prata energier och healing med Ewa Röjestål på Öppet hus/Energi-mingel på Vattumannen fredag 28 april kl 16.00-18.30 och ta del av erbjudanden på hennes behandlingar. Ewa Röjestål har lång erfarenhet av energibehandlingar, hon har hjälpt människor att få mer kraft och energi i snart 20 år. Kanske har du sett henne i tidningen Free och i tidningen Nära? Eller hört henne i P4 Gävleborg, där hon medverkar som själslig coach och tar upp ämnen som intuition och meditation? Är du nyfiken på AuraTransformation? Eller är du nyfiken på Japansk Shiatsu-behandling? Kom hit till oss på Energi-mingel 28 april så får du veta mer! Varmt välkommen!

IDAG kl 16.00-18.30
Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Andlighet gjord enkelt - Sittning med Hakim Hamza

Sittningen har en spontan gång och teman inkluderar: • Din lilla roll. • Framsteg kräver inte att du slåss med dig själv. • Vad man gör med motstånd. • Det handlar inte om ditt lilla själv. • Hur kan vända sig mot ego-löshet? • Varför man tror på egot. • Skuldbeläggning & Projektion samt Förlåtelse. • Vi har fått allt / Förnekelsen av etthet/kärlek. • Egots värld vs Guds värld. • Ansvar & Att välja igen Sittningen är interaktiv; den är öppen för diskussion och frågor. Hakim Hamza är utbildad socialpsykolog och arbetar som kurator. Sedan 20-års åldern har han varit andligt intresserad. I början läste han under många år österländsk visdom då han märkte att han förstod koncepten som om han hört dem förut. Slutligen hamnade hans studier under läraren Dr. Kenneth Wapnick som är känd för hans arbete i ”A Course In Miracles”. Ken uppmuntrade Hakim att följa sin impuls att dela med sig av sina erfarenheter till andra. Hakim ger även ut sittningar på engelska. Välkommen till Vattumannen

Föranmälan till bokhandeln@vattumannen.se Drop in i mån av plats.
Lö 29 apr kl 11.30-16.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 350 kr

Carola Hammarberg finns hos oss på Vattumannen tisdagar 11-18

Carola brinner för att inspirera, lyfta och vägleda till att må bättre i kropp och själ. Få andra att lyssna på och följa sitt hjärta Finna och följa sin livsväg. Medialvägledning I en session så får Carola information till dig via änglar, guider och anförvanter. Du får den informationen du behöver mest just nu. "Man får inte alltid det man vill, men alltid det man behöver" Sedan får du även ställa frågor. Carola använder även änglakort & tarotkort. 30 min 500 kr 60 min 900 kr Healing Bioenergihealing och chakrahealing med beröring & tankens kraft & eteriska oljor. Tar bort blockeringar och spänningar för att öka energin och flödet i hela kroppen & alla celler. En avslappnande och energi fylld behandling där man arbetar på den fysisk kroppen och i auran. Balanserar chakrasystemet. 45 min 600 kr Ansiktszonterapi Masserar och stimulerar punkter och zoner i ansiktet. Varje rynka och veck berättar om obalanser i din kropp. En sagolik behandling som behandlar och stärker hela kroppen fysiskt och psykiskt. Ger ny ork och energi Är en kombination av zonterapi, reflexologi, neurologi, massage. skön stressreducerande behandling Balanserande och behandlande Målet är att hjälpa kroppen till självläkning och uppnå balans fysiskt och psykiskt 45 min 600 kr Mera info hemsida www.carolahammarberg.se

Plats: Vattumannen
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 02 maj kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 09 maj kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 16 maj kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 23 maj kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 30 maj kl 11.00-18.00
Plats:

Inträde: 500 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Yogamattor

Yogabyxor

Yogatröjor

Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue Nyhet!
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<100 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange Nyhet!
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<100 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green Nyhet!
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<10 i lager
399,00
"När vi övar oss att dö, lär vi oss tänka mindre med egot och mer med själen" - Ram Dass