Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

43 rätter med bulgur

43 rätter med bulgur
Klicka på bilden för full storlek
Özyurt Funda

Lager 100+ i lager
149,00
Fakta: 43 rätter med bulgur
Mediatyp Inbunden
Förlag Storge Förlag
Utgiven 20090301
Sidantal 92
Språk Svenska
ISBN 9789197777414
Artikelkod75840
Titel43 rätter med bulgur

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

43 rätter med bulgur
Många olika vitaminer och mineraler gör bulgur till en näringsrik produkt. Näringsvärdet per 100 gram okokt bulgur är omkring 350 kalorier, 68 gram kolhydrater, 7.7 gram kostfibrer, 12 gram proteiner och 1.3 gram fett.

Bulgur är fritt från kolesterol, lättsmält, lämplig för vegetarisk kosthållning och, lagad på rätt sätt, mycket välsmakande. Till dess egenskaper hör att ge långvarig känsla av mättnad. I många dietsammanhang ges bulgur allt större utrymme. Som ingrediens i såväl sallader som kalla och varma huvudrätter, erbjuder bulgur otagliga variationsmöjligheter.

En del av rätterna i denna bok hör till de klassiska rätterna från Anatolien, medan andra är mer moderna varianter. Av bokens 43 rätter är 25 helt vegetariska. 14 rätter innehåller kött, 3 lagas med fisk och 1 med kyckling.

Trots att Sverige ganska nyligen stiftat bekantskap med bulgur, ökar intresset hela tiden. Än så länge används bulgur endast i enstaka salladsrätter och i naturell bulgurpilaff. Vi gav ut den här boken, för att man i Sverige skall kunna dra nytta av bulgurens många möjligheter.
Övrigt

Evenemang:

Aschima Segercrantz - Vaken. Intuitiv. Healer och Mantrasångerska ger privata konsultationer och Reiki healing

Vaken Intuitiv vägledning: Få tillgång till din Unika potential och fördjupa din Inre Närvaro. Beskrivning: Aschima, Återkopplar dig med din egen inneboende kraft och intuition. Aschima jobbar som en spegel, och bekräftar det du har med dig, din inre visdom. Lyfter fram din potential och dina gåvor. Ser det som begränsar dig, rädslor etc så att det nya får ta plats. Hon ger nycklar så att du kan stanna i flödet i nuet i kontakt med källan. Hjälper till så du kan ta emot din livskraft. Ger mediala näringsråd. Talar med ditt höga jag och din andliga guide/er så att du får verklig kontakt med det som är här för att tjäna dig positivt ( även från de osedda världarna ). Sammankopplar dig så att hela ditt väsen hittar helhet igen. Aschima ger även twinflame läsningar och healing via närvaro och Reiki och ger info om Aura beskydd och utför Eterisk “chord healing”* med ÄrkeÄngeln Michael om önskan och behov finns. Betalning: 1 timme: 800 kronor Alternativt 30 minuter 500 kronor Aschimas arbete har uppmärksammats och är rekommenderat av välkända Intuitiva Coachen ”Colette Baron Reid ( USA )” 2011. Aschima erbjuder även telefonsessioner för de som inte har möjlighet att besöka butiken.

Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
IDAG kl 11.00-16.00
Plats:
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
Lö 04 jun kl 11.00-16.00
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 09 jun kl 12.00-19.00
Plats: Vattumannen
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 16 jun kl 12.00-19.00
Plats: Vattumannen
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 23 jun kl 12.00-19.00
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 30 jun kl 12.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

Välkommen på boksignering av årets relationsbok? ”Med hopp om kärlek – utveckla dig själv, utveckla dina relationer” skriven av Helena Källström

Den enda boken du behöver för att skapa mer kärlek i ditt liv Vi söker efter kärlek, vi söker efter hopp, vi söker vår andra hälft som ska göra oss hela. Någon som gör att livet känns bra och så där rosa skimrande och tryggt som vi har drömt om. Andra går från relation till relation och funderar över hur i hela friden de lyckades dra till sig ännu en person som inte alls var som de hade tänkt sig. Och en del stannar kvar i relationer som känns kärlekslösa. Alla förväntningar som vi har på hur en relation eller kärlek ska se ut leder många gånger till besvikelser. Om vi inte hittar den kärlek vi söker verkar det som en ganska bra idé att börja utforska vad som skapar detta tillstånd inom oss. Boken innehåller tips på frågeställningar och redskap som gör att du kan få insikter till förändring. Skapa dig ett mer kärleksfullt liv och bättre relationer. Helena Källström är verksam som terapeut, coach, mindfulnessinstruktör, handledare och föreläsare i AWAreness Leadership. Klicka på bilden för att läsa mer.

IDAG kl 13.00-15.00
Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Carola Hammarberg finns hos oss på Vattumannen tisdagar 11-18

Carola brinner för att inspirera, lyfta och vägleda till att må bättre i kropp och själ. Få andra att lyssna på och följa sitt hjärta Finna och följa sin livsväg. Medialvägledning I en session så får Carola information till dig via änglar, guider och anförvanter. Du får den informationen du behöver mest just nu. "Man får inte alltid det man vill, men alltid det man behöver" Sedan får du även ställa frågor. Carola använder även änglakort & tarotkort. 30 min 450 kr 60 min 800 kr Healing Bioenergihealing och chakrahealing med beröring & tankens kraft & eteriska oljor. Tar bort blockeringar och spänningar för att öka energin och flödet i hela kroppen & alla celler. En avslappnande och energi fylld behandling där man arbetar på den fysisk kroppen och i auran. Balanserar chakrasystemet. 45 min 550 kr Ansiktszonterapi Masserar och stimulerar punkter och zoner i ansiktet. Varje rynka och veck berättar om obalanser i din kropp. En sagolik behandling som behandlar och stärker hela kroppen fysiskt och psykiskt. Ger ny ork och energi Är en kombination av zonterapi, reflexologi, neurologi, massage. skön stressreducerande behandling Balanserande och behandlande Målet är att hjälpa kroppen till självläkning och uppnå balans fysiskt och psykiskt 45 min 550 kr Mera info hemsida www.carolahammarberg.se

Plats: Vattumannen
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 31 maj kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 07 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 14 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 21 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 28 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 05 jul kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 12 jul kl 11.00-18.00
Plats:

Inträde: 450 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Kakaonibbs (vikt: 480g)
Kakaonibbs (vikt: 480g)
Kakao hettas oftast upp vid tillverkning, vilket gör att den förlorar en viktig del av sitt näringsvärde. Vill du tillgodogöra dig alla mineraler, vitaminer och antioxidanter, så behöver den ätas rå och oprocesserad, så som i Go For Lifes alla kakaoprodukter: kakaopulver, kakaobönor, kakaonibbs och kakaosmör.
<10 i lager
209,00
Goji (vikt: 480g)
Goji (vikt: 480g)
Gojibär, som fått smeknamnet ”the longevity fruit”, är ett av världens mest näringsrika bär och har ätits i Kina i över 5000 år.
<100 i lager
219,00
Kakaosm&#246;r (vikt: 240g)
Kakaosmör (vikt: 240g)
Kakao hettas oftast upp vid tillverkning, vilket gör att den förlorar en viktig del av sitt näringsvärde. Vill du tillgodogöra dig alla mineraler, vitaminer och antioxidanter, så behöver den ätas rå och oprocesserad, så som i Go For Lifes alla kakaoprodukter: kakaopulver, kakaobönor, kakaonibbs och kakaosmör.
<10 i lager
169,00
Kokosolja 500ml (vikt: 500g)
Kokosolja 500ml (vikt: 500g)
Kokosolja som är kallpressad och ohärdad (som vår produkt) är en de nyttigaste av alla oljor. Den innehåller en hel del mättat fett, men tack vare att de består av medellånga fettsyror är det lätt för kroppen att absorbera och har ingen negativ påverkan på kroppen.
<10 i lager
189,00
Spirulina (vikt: 90g)
Spirulina (vikt: 90g)
Spirulina är en blå-grön alg som har funnits på jorden i över 3,5 miljarder år. Den har så högt näringsvärde att NASA ofta använder spirulina som kost till sina astronauter vid rymdfärder.
<100 i lager
119,00
Vetegr&#228;spulver (vikt: 290g)
Vetegräspulver (vikt: 290g)
Vetegräs skördas när plantan har som mest näringsämnen, vilket sker på ett tidigt stadie då den förbereder sig för att börja producera frön. Go For Lifes vetegräs innehåller inget vetegluten.
<100 i lager
169,00
Incab&#228;r (vikt: 480g)
Incabär (vikt: 480g)
Incabär har en syrlig smak och var redan under inka-indianernas tid högt värderat för sin goda, friska smak och sina välgörande effekter.
<10 i lager
269,00
"Det finns ingen rädsla i kärleken, för kärleken är utan skuld" - A Course in Miracles