Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro

Share |

Mindfulness i vardagen

vägar till medveten närvaro

Klicka på bilden för full storlek

Kategorier

Lager Ankommer 23 Maj
219,00

Fakta: Mindfulness i vardagen
Mediatyp	Inbunden
Förlag	Bonnierförlagen
Utgiven	20070928
Sidantal	240
Språk	Svenska
ISBN	9789185675050
Artikelkod	75047
Titel	Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
Grundboken i mindfulness. CD-skiva medföljer!

Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en efterlängtad introduktion till detta förhållningssätt som på kort tid blivit populärt i Sverige.

Mindfulness i vardagen utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt, tänka om och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Genom övningar och praktisk handledning blir boken en följeslagare, från det att vi vaknar på morgonen tills vi somnar på kvällen.

Tipsa en vän!

Övrigt

Av samma författare
	Sittande Meditation CD-skiva
	Här & Nu version 2,0 Häftad
	Mindfulness CD-skiva
	Mer mindfulness i vardagen
	Mer mindfulness i vardagen Ljudbok (CD)

Evenemang:

KÄNN DIG UNG OCH MÅ BRA TILL 100 - BÖRJA NU! Föredrag med Jens Jerndal

KÄNN DIG UNG OCH MÅ BRA TILL 100 - BÖRJA NU! Under 1900-talet har medellivslängden i de utvecklade länderna ökat starkt av olika orsaker, bland dem tillgång till mångsidig näring, bättre hygien, samt tillgång till information och kunskaper. Denna tendens har dock vänt under de senaste decennierna, i synnerhet i USA och andra länder som följer USA:s exempel, bl.a. Sverige. I detta föredrag berättar Jens om orsakerna till denna tillbakagång i hälsa och vitalitet, och hur vi kan lära oss att "lura tiden" och dramatiskt förbättra våra utsikter att leva friska och lyckliga till hundraårsdagen eller ännu längre." Föranmälan till Vattumannen 08-109615, bokhandeln@vattumannen.se

Ti 21 maj kl 19.00-21.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 295 kr

Privata sittningar med Susanne Swantesson

Susanne Swantesson kommer från Göteborg där hon jobbar som sierska och cerifierat medium sedan flera år tillbaka. Susanne är diplomerat medium av Terry Evans och certifierat mediutm av Iris Hall. Förutom privata konultationer har Susanne mediumkurser och diplomerar elever till tarotläggare. Hon har också arbetat på radio under några år som " Tarot Susanne" på MixMegapol/Göteborg. Susanne ger konsultationer där hon siar om din framtid när det gäller relationer, karriär, ekonomi mm. med vanliga spelkort. Tarotkorten använder Susanne för att ge vägledning i olika livssituationer. Du kan även få auratolkning och kanaliserade budskap. Anmälan till 08-10 96 15, bokhandeln@vattumannen.se 30 minuter 400 kr / 60 minuter 700 kr

To 23 maj kl 11.00-17.00
Plats: Vattumannen
Må 02 sep kl 11.00-17.00
Må 07 okt kl 11.00-17.00
Plats: Vattumannen
Må 04 nov kl 11.00-17.00
Må 02 dec kl 11.00-17.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 400 kr

Ayurvedaföredrag med Peter Ljungsberg

Ayurveda den 6000 år gamla indiska läkekonsten, betyder kunskap om livet. Insikt om min unika personlighetstyp (Vata, Pitta och Kapha) gör det lättare för mig att göra medvetna val som befrämjar min hälsa och personliga utveckling. Under föredraget kommer du att få bekanta dig med Vata, Pitta och Kapha samt deras mentala, känslomässiga och fysiska särdrag när de är i balans respektive obalans. Du får även veta hur man balanserar dessa. Peter Ljungsberg har arbetat med Ayurveda i snart 30 år och är verksam på Veda Lila Hälsocenter i Stockholm. Anmäl dig till bokhandeln@vattumannen.se 08-109615

To 23 maj kl 17.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 100 kr