Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Behåll vikten med GI

Behåll vikten med GI
Klicka på bilden för full storlek
Dalsätt Susanne

Lager Slut hos leverantör
239,00
Fakta: Behåll vikten med GI
Mediatyp Inbunden
Förlag Fitnessförlaget
Utgiven 20070412
Sidantal 128
Språk Svenska
ISBN 9789185225781
Artikelkod74904
TitelBehåll vikten med GI

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Behåll vikten med GI



Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning ? och nu vill ha bestående resultat!

I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen.
 I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort.
 Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.

Ur innehållet:
* Tänk GI-rätt i din vardag
* Får jag äta kolhydrater?
* Rätt fett för minskat sötsug
* Tips på enkla mellanmål
* Bra matlådeluncher
* En sund middag
* Nyttig mat på kortast möjliga tid
* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?
* Hitta dina motivationshöjare
* Recept

Susanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.



Övrigt

Evenemang:

Aschima Segercrantz - Vaken. Intuitiv. Healer och Mantrasångerska ger privata konsultationer och Reiki healing

Vaken Intuitiv vägledning: Få tillgång till din Unika potential och fördjupa din Inre Närvaro. Beskrivning: Aschima, Återkopplar dig med din egen inneboende kraft och intuition. Aschima jobbar som en spegel, och bekräftar det du har med dig, din inre visdom. Lyfter fram din potential och dina gåvor. Ser det som begränsar dig, rädslor etc så att det nya får ta plats. Hon ger nycklar så att du kan stanna i flödet i nuet i kontakt med källan. Hjälper till så du kan ta emot din livskraft. Ger mediala näringsråd. Talar med ditt höga jag och din andliga guide/er så att du får verklig kontakt med det som är här för att tjäna dig positivt ( även från de osedda världarna ). Sammankopplar dig så att hela ditt väsen hittar helhet igen. Aschima ger även twinflame läsningar och healing via närvaro och Reiki och ger info om Aura beskydd och utför Eterisk “chord healing”* med ÄrkeÄngeln Michael om önskan och behov finns. Betalning: 1 timme: 800 kronor Alternativt 30 minuter 500 kronor Aschimas arbete har uppmärksammats och är rekommenderat av välkända Intuitiva Coachen ”Colette Baron Reid ( USA )” 2011. Aschima erbjuder även telefonsessioner för de som inte har möjlighet att besöka butiken.

Plats:
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
Lö 04 jun kl 11.00-16.00
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 09 jun kl 12.00-19.00
Plats: Vattumannen
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 16 jun kl 12.00-19.00
Plats: Vattumannen
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 23 jun kl 12.00-19.00
Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
To 30 jun kl 12.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

Carola Hammarberg finns hos oss på Vattumannen tisdagar 11-18

Carola brinner för att inspirera, lyfta och vägleda till att må bättre i kropp och själ. Få andra att lyssna på och följa sitt hjärta Finna och följa sin livsväg. Medialvägledning I en session så får Carola information till dig via änglar, guider och anförvanter. Du får den informationen du behöver mest just nu. "Man får inte alltid det man vill, men alltid det man behöver" Sedan får du även ställa frågor. Carola använder även änglakort & tarotkort. 30 min 450 kr 60 min 800 kr Healing Bioenergihealing och chakrahealing med beröring & tankens kraft & eteriska oljor. Tar bort blockeringar och spänningar för att öka energin och flödet i hela kroppen & alla celler. En avslappnande och energi fylld behandling där man arbetar på den fysisk kroppen och i auran. Balanserar chakrasystemet. 45 min 550 kr Ansiktszonterapi Masserar och stimulerar punkter och zoner i ansiktet. Varje rynka och veck berättar om obalanser i din kropp. En sagolik behandling som behandlar och stärker hela kroppen fysiskt och psykiskt. Ger ny ork och energi Är en kombination av zonterapi, reflexologi, neurologi, massage. skön stressreducerande behandling Balanserande och behandlande Målet är att hjälpa kroppen till självläkning och uppnå balans fysiskt och psykiskt 45 min 550 kr Mera info hemsida www.carolahammarberg.se

Plats: Vattumannen
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 31 maj kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 07 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 14 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 21 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 28 jun kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 05 jul kl 11.00-18.00
Boka tid på info@carolahammarberg.se Tel:073-9330259
Ti 12 jul kl 11.00-18.00
Plats:

Inträde: 450 kr

Susanne Swantesson Siar i framtiden med vanliga spelkort-Tarot-Auratolkning-Kanaliserade budskap-Tidigare liv-Seanser

Susanne Swantesson jobbar som sierska och cerifierat medium sedan flera år tillbaka. Susanne ger konsultationer där hon siar om din framtid när det gäller relationer, karriär, ekonomi mm. med vanliga spelkort. Tarotkorten använder Susanne för att ge vägledning i olika livssituationer. Du kan även få auratolkning, dina tidigare liv och kanaliserade svar och budskap från dina guider. Susanne är certifierat medium och har privata seanser. Hon har också arbetat på radio under några år som ” Tarot Susanne” på MixMegapol/ Göteborg

Plats:
To 02 jun kl 12.30-18.30
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Kakaonibbs (vikt: 480g)
Kakaonibbs (vikt: 480g)
Kakao hettas oftast upp vid tillverkning, vilket gör att den förlorar en viktig del av sitt näringsvärde. Vill du tillgodogöra dig alla mineraler, vitaminer och antioxidanter, så behöver den ätas rå och oprocesserad, så som i Go For Lifes alla kakaoprodukter: kakaopulver, kakaobönor, kakaonibbs och kakaosmör.
<10 i lager
209,00
Goji (vikt: 480g)
Goji (vikt: 480g)
Gojibär, som fått smeknamnet ”the longevity fruit”, är ett av världens mest näringsrika bär och har ätits i Kina i över 5000 år.
<100 i lager
219,00
Kakaosm&#246;r (vikt: 240g)
Kakaosmör (vikt: 240g)
Kakao hettas oftast upp vid tillverkning, vilket gör att den förlorar en viktig del av sitt näringsvärde. Vill du tillgodogöra dig alla mineraler, vitaminer och antioxidanter, så behöver den ätas rå och oprocesserad, så som i Go For Lifes alla kakaoprodukter: kakaopulver, kakaobönor, kakaonibbs och kakaosmör.
<10 i lager
169,00
Kokosolja 500ml (vikt: 500g)
Kokosolja 500ml (vikt: 500g)
Kokosolja som är kallpressad och ohärdad (som vår produkt) är en de nyttigaste av alla oljor. Den innehåller en hel del mättat fett, men tack vare att de består av medellånga fettsyror är det lätt för kroppen att absorbera och har ingen negativ påverkan på kroppen.
<10 i lager
189,00
Spirulina (vikt: 90g)
Spirulina (vikt: 90g)
Spirulina är en blå-grön alg som har funnits på jorden i över 3,5 miljarder år. Den har så högt näringsvärde att NASA ofta använder spirulina som kost till sina astronauter vid rymdfärder.
<100 i lager
119,00
Vetegr&#228;spulver (vikt: 290g)
Vetegräspulver (vikt: 290g)
Vetegräs skördas när plantan har som mest näringsämnen, vilket sker på ett tidigt stadie då den förbereder sig för att börja producera frön. Go For Lifes vetegräs innehåller inget vetegluten.
<100 i lager
169,00
Incab&#228;r (vikt: 480g)
Incabär (vikt: 480g)
Incabär har en syrlig smak och var redan under inka-indianernas tid högt värderat för sin goda, friska smak och sina välgörande effekter.
<10 i lager
269,00
"Som fri handling är olydnaden tänkandets begynnelse" - Erich Fromm