Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Behåll vikten med GI

Behåll vikten med GI
Klicka på bilden för full storlek
Dalsätt Susanne

Lager Slut hos leverantör
239,00
Fakta: Behåll vikten med GI
Mediatyp Inbunden
Förlag Fitnessförlaget
Utgiven 20070412
Sidantal 128
Språk Svenska
ISBN 9789185225781
Artikelkod74904
TitelBehåll vikten med GI

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Behåll vikten med GI



Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning ? och nu vill ha bestående resultat!

I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen.
 I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort.
 Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.

Ur innehållet:
* Tänk GI-rätt i din vardag
* Får jag äta kolhydrater?
* Rätt fett för minskat sötsug
* Tips på enkla mellanmål
* Bra matlådeluncher
* En sund middag
* Nyttig mat på kortast möjliga tid
* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?
* Hitta dina motivationshöjare
* Recept

Susanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.



Övrigt

Evenemang:

Désirée Kraft - Medium, Tarot, Healer - Torsdagar på Vattumannen

Désirée Kraft arbetar som andlig rådgivare och healer sedan ett tjugotal år och är meditatör, vegetarian med örtkunskaper sedan 37 år. Hon är en såkallad sanndrömmare sedan barnsben från morsidan som är från Karelen där det funnits kloka gummor i rakt nedstigande led sedan urminnes tider. Désirée kanaliserar andevärlden med eller utan tarotkort och andra divinationsmetoder såsom tasseologi, molntydning osv. Sedan början av 90-talet har hon studerat alkemi, Medicine Walk och arbetat sedan dess som Reikilärare och är grundaren till HaloDetox healing metod. HaloDetox är en transformerande healing metod i vilket mudras, mantran och läkande ört-, och smoothie recept ingår tillsammans med energimedicin. För bokning, mer info och priser klicka på bilden eller se hemsidan www.kraft-inspiration.se Varmt Välkommen

Plats: Vattumannen
IDAG kl 11.00-18.00
Plats:
To 06 jul kl 11.00-18.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

Medial vägledning i automatskrift

Jag arbetar som medium och ger läsningar i form av automatskrift, där jag genom en direktkontakt med änglarna får vägledning, information och svar på frågor om din framtid, tidigare liv, relationer, ekonomi mm. Jag har även möjlighet till kontakt med era nära och kära som finns på andra sidan, som mer än gärna vill hjälpa till med era val i livet och frågor. Denna gåva, som jag fått, ser jag med stor respekt och ödmjukhet på och hoppas kunna hjälpa många Välkomna att besöka mig Catrine Axelsson 30 minuter 600 kr 60 minuter 1200 kr

För bokning ring butiken 08-109615 eller via mejl bokhandeln@vattumannen.se
IDAG kl 12.00-18.00
För bokning ring butiken 08-109615 eller via mejl bokhandeln@vattumannen.se
Lö 01 jul kl 11.00-16.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 600 kr

Tulip Love

Ett special-evenemang om hur vi kan "Våga blomstra till vår egen skönhet". Presentation av boken “Tulip Love", om ett helande system med symboliskt blomsterspråk och mycket annat. Nu när vi äntligen kliver in i Sommaren, kan vi då släppa in mer glädje i våra liv; en glädje som vi kan bära med oss hela vintern. Tulip Love är en speciell energi som vi kommer få känna under en guidad meditation och en förklaring av tulpanblommans magiska och helande effekter. Ta en stund, innan du åker iväg på semester, och reflektera över hur din tid för avkoppling verkligen får bli så som du önskar och vill ha den. Manifestera en sommar där du får inspiration för ett bättre liv. Klicka på bilden för att läsa mer.

Föranmälan till bokhandeln@vattumannen.se Drop in i mån av plats.
IDAG kl 17.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 180 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Yogamattor

Yogabyxor

Yogatröjor

Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<100 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<100 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
"Varje lilja av förlåtelse erbjuder hela världen kärlekens tysta mirakel" - A Course in Miracles