Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Share |

Enkel GI-diet

använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energin

Enkel GI-diet : använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energin
Klicka på bilden för full storlek
Foster Helen

Lager Slut hos leverantör
209,00
Fakta: Enkel GI-diet
Mediatyp Inbunden
Förlag Ica Bokförlag
Utgiven 20040906
Sidantal 128
Språk Svenska
ISBN 9789153425540
Artikelkod69581
TitelEnkel GI-diet : använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energin

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Enkel GI-diet : använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energin
Visste du att kolhydrater har olika värde? Om du äter kolhydrater med ett lågt värde på den glykemiska indexskalan (GI) går du ned i vikt och får energi. Och det är varken trist eller komplicerat. Du kan också kombinera livsmedel med olika GI-värden så att du får ett lågt medelvärde. Det finns alltså ingenting som är förbjudet att äta, bara du gör det med måtta. Det låter nästan för bra, men det är sant!
Boken Enkel GI-diet reder och rätar ut begreppen och en hel del frågetecken kring hur olika livsmedel påverkar oss – vår figur, hälsa och humör – och presenterar även fyra utmärkta metoder:
  • Den geniala viktminskningsmetoden
  • Den vegetariska viktminskningsmetoden
  • Den superba energimetoden
  • Den livslånga GI-metoden
Till alla fyra finns det mängder av enkla och läckra recept. Du kanske till och med upplever att du äter mer än tidigare, när du äter enligt GI-metoden, och ändå går du ner i vikt, helt enkelt för att du kombinerar livsmedlen på ett nytt sätt.
Boken innehåller också en omfattande tabell med energiinnehåll och GI-nivå för våra vanligaste livsmedel och maträtter. Genomgående illustrationer i fyrfärg.
Övrigt

Evenemang:

Aschima Segercrantz - Vaken Healer, Intuitiv, Medial och Mantra sångerska ger Reiki healing och privata konsultationer

Vaken Intuitiv vägledning: Få tillgång till din Unika potential och fördjupa din Inre Närvaro. Beskrivning: Aschima, Återkopplar dig med din egen inneboende kraft och intuition. Aschima jobbar som en spegel, och bekräftar det du har med dig, din inre visdom. Lyfter fram din potential och dina gåvor. Ser det som begränsar dig, rädslor etc så att det nya får ta plats. Hon ger nycklar så att du kan stanna i flödet i nuet i kontakt med källan. Hjälper till så du kan ta emot din livskraft. Ger mediala näringsråd. Talar med ditt höga jag och din andliga guide/er så att du får verklig kontakt med det som är här för att tjäna dig positivt ( även från de osedda världarna ). Sammankopplar dig så att hela ditt väsen hittar helhet igen. Aschima ger även twinflame läsningar och healing via närvaro och Reiki och ger info om Aura beskydd och utför Eterisk “chord healing”* med ÄrkeÄngeln Michael om önskan och behov finns. Betalning: 1 timme: 800 kronor Alternativt 30 minuter 500 kronor Aschimas arbete har uppmärksammats och är rekommenderat av välkända Intuitiva Coachen ”Colette Baron Reid ( USA )” 2011.

Bokning sker till bokhandeln@vattumannen.se eller via telefon 08-109615 , 30 minuter 500 kr 60 minuter 800 kr
Ti 26 maj kl 11.30-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

FÖRELÄSNING, HOROSKOP & MEDIAL RÅDGIVNING

Marie kommer att hålla en föreläsning på kvällen den 28 maj på Vattumannen som dels kommer att handla om astrologi i livets tjänst men också kommer innehålla fallstudier från Maries snart 19-åriga arbete som medium. Marie kommer att lotta ut solar return horoskop på Vattumannen under 2015 , värde 1.195:-. Föranmälan till livslustkliniken@telia.com Den 28 och 29 maj kommer Marie Sievert till Vattumannen . Marie arbetar med flera olika områden som astrologi och medial vägledning. Marie arbetar i Malmö , Helsingborg , Stockholm och Wien. Marie jobbar sedan 18 år som samtalsterapeut för kris-och krishantering vid trauma , separation och sorg. Du har nu möjlighet att under tors den 28 maj och fredagen 29 maj boka Marie för någon av följande erbjudande ; Födelse / natal horoskop , 90 min pris 1.495:- Solar return horoskop , 60 min pris 1.195:- Medial vägledning , 45 min pris 750:- Terapisamtal 60 min 850 :-

Konsultationer, föranmälan till livslustkliniken@telia.com Samtliga reservationer rörande horoskop , samtal , föreläsning samt medial vägledning betalas i förväg på Livslust AB Plusgiro 53 97 57 – 5
To 28 maj kl 11.00-17.00
Plats: Vattumannen
Föreläsning föranmälan till livslustkliniken@telia.com Samtliga reservationer rörande horoskop , samtal , föreläsning samt medial vägledning betalas i förväg på Livslust AB Plusgiro 53 97 57 – 5
To 28 maj kl 17.30-19.00
Konsultationer, föranmälan till livslustkliniken@telia.com Samtliga reservationer rörande horoskop , samtal , föreläsning samt medial vägledning betalas i förväg på Livslust AB Plusgiro 53 97 57 – 5
Fr 29 maj kl 11.00-17.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Mediala privata sittningar och Reconnective Healing med Camilla Hosenfeld

Medial vägledning: Under denna session kanaliserar Camilla budskap till dig från dina guider eller änglar. De kommer med den vägledning som du behöver just nu - oavsett hur ditt liv ser ut. Tidigare Liv kanalisering: Känner du att du sitter fast i gamla mönster eller beteenden? Har du svårt att komma vidare i livet? Under denna session kanaliserar Camilla det tidigare liv som påverkar dig i ditt liv idag och hon guidar dig genom förlåtelseprocessen för att släppa alla inblandade fria. Du kan bli av med blockeringar i din kropp och själ under denna session. Reconnective Healing - healing utöver vad dom tidigare varit möjligt! Upplev en healingupplevelse som kan förändra ditt liv på många plan: fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Klicka på bilden för att läsa mer.

30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 28 maj kl 12.00-17.00
30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 04 jun kl 12.00-17.00
30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 11 jun kl 12.00-17.00
Plats:
30 minuter 450:- 60 minuter 900:-
To 18 jun kl 12.00-17.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 450 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Meditationskudde halvmåne Blå
Meditationskudde halvmåne Blå
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
Väntas in om 1-2 veckor
395,00
Meditationskudde halvmåne Röd
Meditationskudde halvmåne Röd
En meditationskudde avlastar kroppen i sittande ställningar och kan bidra till en behagligare meditationsstund. yogiRAJs halvmåneformade meditationskudde är populär då den lutar en aning och ger ett utökat stöd för benen och bidrar till att du kan få ut ännu mer av din meditationsstund. Fyllning av 100 % rengjord och utvald bovete
Väntas in om 1-2 veckor
395,00
Deluxe meditationskudde Blå
Deluxe meditationskudde Blå
Zafu Deluxe passar både nybörjare och erfarna utövare och är fylld med ekologiskt bovete, som anpassar sig till din kroppsform. Denna kudde är något högre och passar extra bra för den som är längre eller mindre flexibel. 
<10 i lager
595,00
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Sadhaka plus Yogamatta Lila
Yogiraj Sadhaka är en prisvärd kvalitetsmatta av typen ”sticky mat” som ger bra grepp, stötdämpning och mycket god valuta för pengarna. Det är en favorit både bland elever, lärare och studior. Det är en perfekt matta att börja sin yogaträning med. Ju mer du använder den desto bättre blir dess grepp, så att du slipper halka på mattan.
<10 i lager
199,00
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
Maharaja Deluxe Yogamatta Natur
yogiRAJS högkvalitativa och ekologiska yogamatta Maharaja är tillverkad av naturgummi och juteväv. Att mattan dessutom ger en mycket god stötdämpning och ett perfekt grepp har på kort tid gjort denna matta till en ekologisk favorit för många. Här i en tjockare deluxe-version.
<10 i lager
895,00
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Yogamatta : LAVENDEL/LILA - Elements eko-sticky mat
Elements eko yogamatta är gjord i PER-material. PER är en standard, certifierad av Oeko-tex som ekovänlig.
100+ i lager
449,00
"Det finns ingen rädsla i kärleken, för kärleken är utan skuld" - A Course in Miracles