Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Möt författarna till boken Lycka på fullt allvar - En introduktion till positiv psykologi

Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Lycka på fullt allvar En introduktion till positiv psykologi av Katarina Blom och Sara Hammarkrantz

 

En stor del av vår livskvalitet beror på faktorer vi själva kan påverka. Lycka på fullt allvar – en introduktion till positiv psykologi bygger på aktuell forskning och visar vad vi kan göra för att öka vårt välbefinnande genom olika strategier. Inom psykologi har fokus länge varit att ta reda på orsakerna till varför folk mår dåligt – positiv psykologi fokuserar istället på vad som får oss att må bra.

 

Att ta in det positiva handlar inte om att klistra på ett leende och vända sig bort från det som känns tungt i livet. Det handlar om att lära känna sig själv och uppmärksamma det som man själv anser vara det goda i livet: till exempel relationer, vänlighet och nyfikenhet på andra. Att fokusera på det som är bra och fungerar smittar ofta av sig på andra områden. Synsättet leder till bättre hälsa, att man har roligare och mår bättre .

 

Lycka på fullt allvar är förankrad i aktuell forskning, skriven utifrån svenska förutsättningar och innehåller övningar som ökar välbefinnandet och – faktiskt – leder till bättre hälsa.

 

”Letar du efter en bok som ger en mer nyanserad men samtidigt lättillgänglig ingång i den numera ganska omfattande forsknings och populärlitteratur som undersökt olika aspekter av lycka och subjektivt välbefinnande? Då har du den här!” Petra Lindfors, Professor i psykologi, Stockholms Universitet

 

Om författarna

 

Katarina Blom är psykolog, föreläsare och organisationskonsult med positiv psykologi som specialområde. Hon har bland annat gett utbildningar i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) och praktisk positiv psykologi.

 

Sara Hammarkrantz är journalist sedan 20 år, har bevakat psykologi som specialområde bl.a. som redaktionschef och chefredaktör på tidningarna Leva och LevaPS!. Sara är numera frilansskribent och redaktör. Har studerat positiv psykologi vid Middlesex University i London.

Evenemang:

Ewa Röjestål ger AuraTransformation™ och Japansk Shiatsu-massage. Fredagar på Vattumannen

Ewa Röjestål har lång erfarenhet av energibehandlingar, hon har hjälpt människor att få mer kraft och energi i nära 20 år. Kanske har du sett henne i tidningen Free och i Nära? Eller hört henne i P4 Gävleborg, där hon medverkat som själslig coach och tagit upp ämnen som intuition och meditation? Ewa är certifierad AuraFörmedlare™ och diplomerad Shiatsuterapeut. * Vem kan ha glädje av en AuraTransformation™? Svar: Om du är trött på att vara trött. Många vuxna går omkring med olika utbrändhets- och trötthetssyndrom. När den fysiska kroppen inte längre kan ladda på grund av att auran/energikroppen är utmattad kan det vara läge att ladda sina batterier för att kunna behålla sin egen energi. * Behandlingen är uppdelad på två tillfällen: AuraTransformationen™ som tar 3 timmar och Balanseringen som tar 2 timmar. OBS! Innan du genomgår en AuraTransformation™ ska du ha läst boken "Balans på alla plan med indigo- och kristallenergin" av Anni Sennov. * Ewa Röjestål ger även Japansk Shiatsu-massage på Vattumannen. Shiatsu är mycket bra om man har stressrelaterade besvär. Till skillnad från vanlig massage används inga oljor och du har kläder på dig under behandlingen. Kom och prova hur det känns att vara totalt avslappnad i kropp och själ! * För bokning, mer info och priser klicka på bilden eller se hemsidan www.helhetspraktiken.se

Plats: Vattumannen
Boka tid på Boka direkt: http://www.bokadirekt.se/Bookings/Default.aspx?sru=11132
IDAG kl 11.30-18.00
Plats:
Boka tid på Boka direkt: http://www.bokadirekt.se/Bookings/Default.aspx?sru=11132
Fr 02 mar kl 11.30-19.00
Plats: Vattumannen
Boka tid på Boka direkt: http://www.bokadirekt.se/Bookings/Default.aspx?sru=11132
Fr 09 mar kl 11.30-19.00
Boka tid på Boka direkt: http://www.bokadirekt.se/Bookings/Default.aspx?sru=11132
Fr 16 mar kl 11.30-19.00
Plats:

Inträde: 800 kr

Nyfiken på framtidens våg att främja hälsa?

Är du nyfiken på hur den senaste kvantfysikforskningen kan påverka dina celler? Vill du veta mer om grundmekanismen i våra kroppar som kan ge ökat välbefinnande? Välkommen att ta del av det största genombrottet för hälsa i vår tid: hur vi kan ta hand om vårt yttre och inre på ett helt giftfritt och hälsofrämjande sätt, genom kroppsegna substanser. Kunskap om vår egen kropp kan ge ökad livsglädje, förebygga åldrandet och skydda våra celler. Tillsammans kan vi göra skillnad och skapa livskvalitet både för oss själva och andra! Varmt välkommen till en spännande presentation med Yvonne Frank Månsson

IDAG kl 17.30-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Susanne Swantesson Siar i framtiden med vanliga spelkort-Tarot-Auratolkning-Kanaliserade budskap-Tidigare liv-Seanser

Susanne Swantesson jobbar som sierska och cerifierat medium sedan flera år tillbaka. Susanne ger konsultationer där hon siar om din framtid när det gäller relationer, karriär, ekonomi mm. med vanliga spelkort. Tarotkorten använder Susanne för att ge vägledning i olika livssituationer. Du kan även få auratolkning, dina tidigare liv och kanaliserade svar och budskap från dina guider. Susanne är certifierat medium och har privata seanser. Hon har också arbetat på radio under några år som ” Tarot Susanne” på MixMegapol/ Göteborg

Plats:
Lö 24 feb kl 11.30-13.30
Plats: Vattumannen

Inträde: 500 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Yogamattor

Yogabyxor

Yogatröjor

Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<10 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
"Var den evigt uppmärksamma beskyddaren av ditt inre rum" - Eckhart Tolle