 |
Qigong för nybörjare
NU på DVD! Vaccinera dig mot stress och utbrändhet! Bli pigg, frisk och glad på mindre än 15 minuter om dagen med denna DVD från Qigong Akademien! Det är både lätt och roligt att lära sig qigong.
Artikelkod:
QIAK-02
|
|
|
 |
Chi Neng Qigong (DVD)
Chi Neng Qigong stimulerar och ökar din energi och din förmåga till avspänning, ger ro i sinnet och utvecklar din inre styrka. Du får också en starkare och smidigare kropp.
Artikelkod:
CHNI-01
|
|
|
 |
Tai Chi : en introduktion (DVD)
I den här introduktionen till Tai Chi Qi Gong kombineras enkla övningar och effektiv stretching som stimulerar både kropp och själ.
Artikelkod:
259102
|
|
|
 |
Qi Workout AM/PM
Powerful Energy Practices to Support You through Each Day and Night
How you start and finish your day can have a pronounced impact on your quality of life.
Artikelkod:
9781591798989
|
|
|
|
|
|
|
 |
Qigong för nybörjare (VHS)
Vaccinera dig mot stress och utbrändhet! Bli pigg, frisk och glad på mindre än 15 minuter om dagen med denna video från Qigong Akademien! Det är både lätt och roligt att lära sig qigong.
Artikelkod:
QIAK-01
|
|
|
 |
Lär dig Qigong
Qigong är en metod för att öka vår livskraft genom att stärka kropp och själ. De enkla Qigong-rörelserna hjälper dig att lösa upp spänningar och blockeringar samt att mjuka upp musklerna i kroppen.
Artikelkod:
JBCD052
|
|
|
 |
Aikido : handbok
Här är en liten smidig skrift för alla aikido–utövare, lätt att ta med och ofta användbar. På de 40 sidorna samlas en mängd information: ...
Artikelkod:
70595
|
|
|
 |
Fem ringars bok
Den mest beryktade av alla samurajer i Japans historia är tveklöst Miyamoto Musashi, som levde under 1600-talets första hälft.
Artikelkod:
74739
|
|
|
 |
Kärleksfullt
Författarens tanke med denna bok är att på ett enkelt, vackert och poetiskt sätt visa den tusenåriga enkelheten i kinesisk rörelsekonst.
Artikelkod:
63351
|
|
|
|
|
 |
Qigong : i teori och praktik
Qigong är "metoden att arbeta med kroppens energifält" och kineserna har under århundraden använt systemet inom friskvärden. Qigong är minst 3000 år gammalt och kan utövas inom många olika områden.
Artikelkod:
30871
|
|
|
 |
Qigong för hälsa kropp & själ
I denna välillustrerade bok presenteras grundprinciperna för qigong, enskilda övningar för olika kroppsdelar och självmassage.
Artikelkod:
81182
|
|
|
|
|
 |
Taiji : rörelser för harmoni och energi
Vill du känna dig riktigt pigg och avspänd efter ett träningspass? Då ska du prova taiji. Genom taiji ökar du din energi och lär dig styra ditt eget energiflöde.
Artikelkod:
71642
|
|
|
 |
A Complete Guide to Chi-Gung
"Chi-gung, " which literally means "energy work," is a system of cultivating health, vitality, and longevity that is based on the fundamental principles of Taoism and the laws of nature.
Artikelkod:
9781570625435
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
There Are No Secrets
"Wolfe Lowenthal's quiet little memoir will with window-opening wisdom reinforce, I think, my view of how Cheng stood on Tai Chi.
Artikelkod:
9781556431128
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tao Of Self-Defense (185 Photographs)
This book gives practical advice for dealing with some of the harsh realities you might encounter in being attacked in real life.
Artikelkod:
9781578631902
|
|
|