Vattumannen på Facebook!



Ekvist - e-handel och logistik

Yoga

Lager gäller postorder, ej butik!

Priset gäller postorder, ej butik!

Topplista i kategorin
Yin Yoga (DVD) : Lugn, Inåtgående Meditativ Yoga Yin Yoga (DVD) : Lugn, Inåtgående Meditativ Yoga
Yogastudion
DVD-video
<100 i lager
239,00
Yoga med Malin Berghagen Yoga med Malin Berghagen
Berghagen Malin
CD-skiva
100+ i lager
189,00
Dynamisk yoga Dynamisk yoga
Selander Josephine
DVD-video
Tillf slut
249,00
Sortera efter:
FirstPrevSida 1 av 512345NextLast
Yin Yoga (DVD) : Lugn, In&#229;tg&#229;ende Meditativ Yoga

Yin Yoga (DVD) : Lugn, Inåtgående Meditativ Yoga
Är ej en ny yogaform utan handlar om sättet man utför yogan på. Yin Yogan är en lugn inåtgående tyst meditativ yogaform där man i första hand påverkar yindelarna i kroppen, såsom bindväv, leder och ...

Artikelkod: YOST-01

<100 i lager
239,00
Yoga med Malin Berghagen

Yoga med Malin Berghagen
Malin Berghagen släpper nu en efterlängtad yoga-cd där hon på ett lättsamt sätt lär ut några av sina populäraste yogapass så att du kan träna hemma i lugn och ro.

Artikelkod: JBCD082

100+ i lager
189,00
Dynamisk yoga

Dynamisk yoga
Dynamisk yoga/dvd Upptäck den fysiska kraften och den inre ron som yoga ger! Viryayoga är en dynamisk yogaform. I flödande yogaserier får du en tuff och rolig yogaträning som är inspirerad av ashtangayogans energi och andning och anusarayogans teknik och filosofi. Yogaserierna på tre nivåer som Josephine Selander, tillsammans med naprapaten Malin Flinck, har tagit fram är baserade på hennes erfare

Artikelkod: YOGO-01

Tillf slut
249,00
Ashtangayoga : en introduktion

Ashtangayoga : en introduktion
Lär dig denna fantastiska yogaform från grunden. Denna dvd vill inspirera dig till att börja yoga. Innehåller tydliga instruktioner av de viktigaste teknikerna samt ett pass du tryggt kan göra hemma. Ashtangayoga är för alla!

Artikelkod: MYDV-001

Tillf slut
219,00
Barnyoga

Barnyoga
När man är barn ska yogan vara kul, då blir yogan ett redskap där ditt barn lär sig koncentration och samtidigt får bra kontakt med sin kropp.

Artikelkod: 286782

Tillf slut
209,00
Yoga f&#246;r rygg och nacke

Yoga för rygg och nacke
Den här yogan är inriktad på rygg, nacke och axlar och hur man genom träning kan bygga upp en starkare rygg.

Artikelkod: 286822

Tillf slut
209,00
Yoga f&#246;r barn

Yoga för barn
Yoga för barn är en användarvänlig yogahandbok. Förutom själva yogaprogrammet innehåller boken förklaringar på vad de olika ställningarna är bra för, en liten introduktion till chakrasystemet, allmänna tips och rekommendationer för den som utövar yoga samt lästips för den som vill veta mer.
Till boken medföljer en cd-skiva, inläst av skådespelaren Kim Anderzon.

Yogaprogramet är cirka 50

Artikelkod: 83500

<100 i lager
249,00
Yoga p&#229; djupet : funktionella &#246;vningar i naturen

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen
Hemligheten med yoga Många som utövar yoga vittnar om de positiva effekter träningen har, både fysiskt och psykiskt.

Artikelkod: 76257

100+ i lager
BLACK FRIDAY
79,00 (ord. 229,00)
Gravidyoga

Gravidyoga
Att bli mamma är en helt personlig upplevelse, ingen kan säga hur det kommer att kännas eller vara för just dig.

Artikelkod: 286812

Tillf slut
209,00
Ashtangayoga : F&#246;rsta serien

Ashtangayoga : Första serien
En inspiration och fördjupning i Ashtangayogans mest läkande och balanserande första serie. Anna låter dig följa med genom en av hennes dagliga träningar, och ger samtidigt vägledning, tips och råd! Innehåller även inspirerande extramaterial.

Artikelkod: MYDV-002

Tillf slut
219,00
MediYoga Startpaket 2

MediYoga Startpaket 2

MediYoga - Medicinsk Yoga, så som den utformats av Göran Boll på IMY, Institutet för Medicinsk Yoga, är en lugnare och enklare form av kundaliniyoga, den äldsta form av yoga som människan känner ...

Artikelkod: LOHCD2

Tillf slut
229,00
Light on yoga

Light on yoga
The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and breathing exercises. Features a foreword by Yehudi Menuhin. Illustrations throughout.

Artikelkod: 9780805210316

<10 i lager
219,00
Ton&#229;rsyoga

Tonårsyoga
Det är tufft att vara tonåring i dag. Tonårstjejer har ofta ont i huvudet, ont i ryggen och svårt att sova. Och så många som 5–10 procent av svenska tonåringar är deprimerade.

Artikelkod: 286792

Tillf slut
209,00
V&#229;ga yoga

Våga yoga
Den perfekta dvd:n för dig som vill komma igång och yoga. Ett inspirerande material även för dig som är erfaren och vill prova något nytt. På dvd:n Våga yoga hittar du alla övningar i viryayoga, steg 1, som gör dig stark och full av energi. Dvd:n är inspelad i natursköna miljöer i Thailand. Du guidas genom positionerna av Josephine Selander själv och väljer mellan 6 olika yogaprogram som är mellan

Artikelkod: YOGO-02

<10 i lager
249,00
Energiyoga

Energiyoga

Energiyoga är en modern form av yoga. Den ger dig yogans alla avstressande och mentalt stärkande effekter men är utvecklad framför allt i syfte att hålla kroppen frisk, stark och smärtfri. Energiyogan är bra för dig som har en monoton arbetsställning, lyfter tungt eller har problem med rygg eller knän ? men även för alla som vill stärka kroppen och förebygga besvär. Här finns såväl andni

Artikelkod: 74734

<10 i lager
199,00
Gravidyoga

Gravidyoga

Att träna yoga när du är gravid förbereder dig fysiskt och mentalt inför förlossningen samtidigt som det gynnar både ditt och barnets välbefinnande. De mjuka yogaövningarna ger kroppen utrymme till vila, förebygger stress och ökar din energi. Yoga hjälper dig också att knyta an till din baby och förbereder dig inför mammarollen Det är en perfekt träningsmetod när du är gravid och ska bära på en

Artikelkod: 73293

<100 i lager
309,00
Gudinneyoga : f&#246;r njutning, sk&#246;nhet och livslust

Gudinneyoga : för njutning, skönhet och livslust

Se utdrag ur boken här: [Gudinneyoga PDF].

Gudinneyoga är sprungen ur den universella moderkärleken och liksom vattnet följer hon flödet och skapas i kroppens nu som en läkande närvaro. Gudinneyoga viskar till Din själ om frihet, hon ser Din storhet och känner Ditt hjärtas djupaste

Artikelkod: 81363

Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
209,00
Kom i form med pilates

Kom i form med pilates
Mångas dröm är att hitta en träningsform som är billig, enkel, rolig och effektiv. Pilates är just det och också träning som passar alla, oavsett ålder eller form. Kom i form med pilates är perfekt för nybörjaren, men här finns också något för de mer erfarna.
Boken innehåller tydliga övningar, beskriver hur kroppens muskler fungerar och ger bra tips på stretching. Övningarna present

Artikelkod: 74854

<10 i lager
209,00
MediYoga Startpaket 1

MediYoga Startpaket 1

MediYoga - Medicinsk Yoga, så som den utformats av Göran Boll på IMY, Institutet för Medicinsk Yoga, är en lugnare och enklare form av kundaliniyoga, den äldsta form av yoga som människan känner ...

Artikelkod: LOHCD1

Tillf slut
BLACK FRIDAY
39,00 (ord. 229,00)
MediYoga Startpaket 3

MediYoga Startpaket 3

MediYoga - Medicinsk Yoga, så som den utformats av Göran Boll på IMY, Institutet för Medicinsk Yoga, är en lugnare och enklare form av kundaliniyoga, den äldsta form av yoga som människan känner ...

Artikelkod: LOHCD3

Tillf slut
229,00
V&#229;ga yoga : yogafilosofi i vardagen och viryayoga fr&#229;n grunden

Våga yoga : yogafilosofi i vardagen och viryayoga från grunden
Den perfekta boken för dig som vill komma igång med yoga eller som vill ha ny yogainspiration. I den här vackra boken, full av fina bilder från bland annat Indien och Thailand, får du handfasta redskap för att må bra och njuta av vardagen utifrån yogisk filosofi. Våga yoga innehåller också viryayoga steg 1, dynamiska yogaövningar för både nybörjare och erfarna som gör dig stark, rörlig och full av

Artikelkod: 75487

<10 i lager
319,00
Yinyoga : tyst och stilla n&#228;rvaro

Yinyoga : tyst och stilla närvaro
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för en stund i stillhet, medveten närvaro och acceptans.

Artikelkod: 76170

<100 i lager
219,00
Yoga Erotica

Yoga Erotica
BÄTTRE SEX MED YOGA OCH BÄTTRE YOGA MED SEX De största insikterna om kärlekens andliga och kroppsliga dimensioner finns i Orientens filosofier, vilka under årtusenden har förstått att vår emotionella och sexuella samvaro är bland det viktigaste som finns. I Yoga Erotica, Karin Björkegren Jones tredje och mest nytänkande yogabok, blandar hon egna erfarenheter och resonemang med fakta, intervjuer

Artikelkod: 80380

100+ i lager
249,00
Yoga fr&#229;n insidan

Yoga från insidan
Ny bok för yogaälskare om yogans rörelselära! Nu kommer äntligen en bok för yogaälskare och träningsintresserade om vad som händer i kroppen när du yogar. Yoga från insidan förklarar på ett lättillgängligt sätt, med hjälp av pedagogiska övningar och en genomgång av relevanta muskler och leder, hur rörelseläran bakom yogans positioner fungerar. God hållning, medveten andning och personlig kroppskä

Artikelkod: 76287

<10 i lager
319,00
Yoga f&#246;r gravida

Yoga för gravida
Yoga under graviditeten ökar välbefinnandet för dig och ditt barn. Den ger en större medvetenhet och känsla för den egna kroppen.

Artikelkod: YOGA-03

<10 i lager
219,00
Yoga f&#246;r livet : f&#246;r kvinnor 40 plus

Yoga för livet : för kvinnor 40 plus
Man blir aldrig för gammal för att yoga, tvärtom. Ju äldre man är desto mer vinner man på att yoga. Yogan är din bästa pensionsförsäkring. I övergångsåldern förändras hormonbalansen kraftigt i kroppen, bland annat minskar de kvinnliga könshormonerna, östrogenet. Klimakteriebesvär, sömnproblem, matsmältningproblem, urinläckage och många andra problem går att avhjälpa med yoga. Yogan lär dig att lev

Artikelkod: 76240

<100 i lager
259,00
Yoga f&#246;r ryggen

Yoga för ryggen
Detta pass innehåller övningar som hjälper din rygg att bli flexibel. Låsningar och spänningar i ryggen släpper – du skaffar dig ett effektivt verktyg att förebygga ryggproblem.

Artikelkod: YOGA-02

Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
219,00
Yoga f&#246;r var dag

Yoga för var dag
Ur inledningen: "…Med denna yogaövning kommer vi att kunna ställa in oss på vibrationerna för dagen och när vi övar oss varje dag kommer vi att komma så långt, att vi genast lär känna de olika ...

Artikelkod: 38473

<10 i lager
159,00
Yoga, tantra och meditation i min vardag

Yoga, tantra och meditation i min vardag
"Yoga, tantra och meditation i min vardag" erbjuder ett alternativ till det sätt många böcker behandlar yoga, när de vidhåller den missuppfattning att man måste anta en ny livsstil för att använda ...

Artikelkod: 74631

Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
249,00
Yoga, tantra og meditation i min hverdag

Yoga, tantra og meditation i min hverdag
Denne kultbog, fast forankret i traditionen, er blevet en moderne klassiker indenfor yoga er først og fremmest en praktisk vejledning i yogaens mange metoder. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation instrueres systematisk og følges op med forklaringer og billeder. Bogen indeholder desuden kapitler om den tantriske tradition, kundalini yoga, chakra og seksuelle ritualer. Den svar

Artikelkod: 84306

Tillf slut
319,00
African Dance

African Dance

Det mest trendiga och roliga träningspasset som mixar traditionell Afrikansk dans med aerobisk träning.

Artikelkod: 284662

Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
BLACK FRIDAY
49,00 (ord. 209,00)
Alla 3 Ashtanga vinyasa DVD + bl&#229; yogamatta

Alla 3 Ashtanga vinyasa DVD + blå yogamatta
Paket som innehåller följande 3 DVD-filmer: Ashtanga vinyasa : en introduktion (200522), Ashtanga vinyasa : nybörjare (200532) och Ashtanga vinyasa : ...

Artikelkod: YDVD3

Tillf slut
799,00
Ancient secret of the fountain of youth

Ancient secret of the fountain of youth

Artikelkod: 9780385491624

<10 i lager
BLACK FRIDAY
79,00 (ord. 159,00)
Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 2

Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 2

Artikelkod: 9780385491679

<10 i lager
239,00
Att &#229;ldras med yoga

Att åldras med yoga
Det tar tid att åldras och just därför är det bra att lägga lite tid på att motverka åldrandet. Och mycket av våra åldersrelaterade förändringar, som senare kan bli just krämpor kan man med hjälp av ...

Artikelkod: 287522

Tillf slut
209,00
Awakening The Spine: The Stress-Free New Yoga That Works To

Awakening The Spine: The Stress-Free New Yoga That Works To
The stress-free new yoga that works with the body to restore health, vitality and energy. Based on the natural principles of gravity and breath, Scaravellis revolutionary yoga techniques for overall ...

Artikelkod: 9780062507921

<10 i lager
269,00
Babaji&#39;s Kriya Hatha Yoga: 18 Postures Of Relaxation (B)

Babaji's Kriya Hatha Yoga: 18 Postures Of Relaxation (B)

Artikelkod: 9781895383034

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
109,00
Basic Yoga for Everybody: 84 Cards with Accompanying Handbook [With 84 Color-Coded Cards]

Basic Yoga for Everybody: 84 Cards with Accompanying Handbook [With 84 Color-Coded Cards]

Artikelkod: 9781578631032

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
359,00
Boxaerobics

Boxaerobics

Boxaerobics är en unik workout för hela kroppen och är en metod som kombinerar boxningteknik med fettbrännande aerobics.

Artikelkod: 282902

Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
BLACK FRIDAY
49,00 (ord. 209,00)
Breath, Mind And Consciousness

Breath, Mind And Consciousness

Artikelkod: 9780892812523

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
179,00
Complete idiots guide to power yoga

Complete idiots guide to power yoga

Artikelkod: 9780028631882

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
189,00
De tre b&#228;sta filmerna : Poweryoga, Pilates och Qigong (DVD)

De tre bästa filmerna : Poweryoga, Pilates och Qigong (DVD)
Poweryoga ger dig styrka, smidighet och mental avslappning och passar alla. Du behöver inte ha tränat innan. Det är dina personliga förutsättningar som bestämmer hu intensivt du vill träna.

Artikelkod: YLAB-04

Tillf slut
389,00
ECO-ION™ – Gr&#246;n

ECO-ION™ – Grön
ECO-ION™ yogamattan är en ny generation av eko-intelligenta yogamattor som förbättrar yoga praxis genom att skapa hälsosamma negativa joner i luften när man tränar.

Artikelkod: LIVA-144-GREEN

Tillf slut
529,00
ECO-ION™ - Svart

ECO-ION™ - Svart
ECO-ION™ yogamattan är en ny generation av eko-intelligenta yogamattor som förbättrar yoga praxis genom att skapa hälsosamma negativa joner i luften när man tränar.

Artikelkod: LIVA-144-BLACK

100+ i lager
489,00
Get rid of the Mummy Tummy

Get rid of the Mummy Tummy
Effektiva övningar för mage, rumpa coh rygg. Perfekt för dig som vill bli av med "mamma magen"!

Artikelkod: 285752

Förväntas skickas inom 5-9 vardagar
239,00
Gravidyoga (DVD)

Gravidyoga (DVD)
Yoga för gravida är en fantastiskt redskap för att öka och bibehålla din fysiska, metala och känslomässiga balans under graviditeten och inför den kommande förlossningen.

Artikelkod: HOHI-01

<100 i lager
259,00
Hatha Yoga : The Science of Breath and Posture

Hatha Yoga : The Science of Breath and Posture

Artikelkod: 9781840138634

<10 i lager
219,00
Heart of yoga - developing personal practice

Heart of yoga - developing personal practice
face of yoga in the West. Now Krishnamacharya's son, himself a renowned teacher, talks about his father's unique vision of yoga.

Artikelkod: 9780892817641

<10 i lager
249,00
Heart yoga - the sacred marriage of yoga and mysticism

Heart yoga - the sacred marriage of yoga and mysticism
In "Heart Yoga, "renowned spiritual writer and Sacred Activist Andrew Harvey and longtime yoga teacher Karuna Erickson present a vision of hatha yoga practice that links ancient spiritual traditions ...

Artikelkod: 9781556438974

Förväntas skickas inom 2-4 veckor
199,00
Hormonyoga

Hormonyoga
Vi kvinnor styrs av våra hormoner, en del av oss mer och andra mindre. Med hjälp av yoga kan man balansera menscykeln och klimakteriets hormonella svängningar och faktiskt må bättre.

Artikelkod: 286832

Tillf slut
209,00
FirstPrevSida 1 av 512345NextLast

Evenemang:

Föredrag om numerologi

Lär känna talens inneboende kraft och få ett effektivt redskap som gör att du snabbt får kontakt med de bakomliggande energier som styr oss och vår tillvaro. Hagar - The Healer A Messenger of Light.

Föranmäl dig till bokhandeln@vattumannen.se
IDAG kl 12.30-14.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 200 kr

Möt författaren Šenko Ručnov

Boken ”A Gateway to Conscious Living” är en bok med 33 principer/steg som kan hjälpa oss att komma i kontakt med det sanna jaget, med själva livet, med den delen av oss där all kärlek, sanning och visdom existerar. Genom att vända oss till det inre ljuset, allt lidande, liksom en skugga, hamnar bakom oss och kan inte längre kontrollera oss. Genom förstå att man har ett val, att man när som helst kan vända sig till ljuset, blir man fri. Denna bok gör bara två saker: · Påminner oss vilka vi är. · Förenar oss med det som alltid har varit och alltid är. Principerna i boken är steg, eller skyltar som pekar mot frihet, kärlek och upplysning. Genom närvarons port kan vi träna på att förenas med livet och att ur denna förening skapa en tillvaro utan stress, lidande och utan separation från vilka vi egentligen är. Boken är en enkel resumé av många års erfarenhet och en manual om Lifefullness, meditation och upplysning. Vi bjuder på mingel, författaruppläsning, samtal om boken och du kan även få prova på att meditera tillsammans med Šenko. Varmt välkommen!

IDAG kl 14.00-15.30
Plats: Vattumannen

Inträde: Gratis

Susanne Ankarkrans Universell kommunikatör™ , Reconnective Healing® och The Reconnection® Måndagar på Vattumannen

- få kärleksfulla uppmuntrande svar från universum. Susanne arbetar som en ren kanal som förmedlar information, vägledning och svar från Universum, guider, änglar och andra ljusvarelser Är du nyfiken på vad 2017 har i sitt sköte? Hur ser min ekonomiska framtid ut – jobb & pengar? Lever jag i rätt relation/ när hittar jag den rätte? Vad kan jag göra för min hälsa? Under en Medial Vägledningssession kommer du att få hjälpande, stärkande och kärleksfulla budskap från universum. En Universell kommunikatör jobbar inte med att ta kontakt med tex anhöriga utan verkar som en kanal för information från guider, änglar och andra ljusvarelser. Först tar jag emot information utan att du berättar något så att de får förmedla sig först, sen är de fritt fram för dig att ställa frågor. Det kan vara bra att förbereda dina frågor i förväg. Susanne är certifierad för att på ett professionellt sätt kunna hjälpa sina klienter på bästa sätta att få bra kontakt och vägledning och klara budskap. Reconnective Healing® Reconnective Healing är ett nytt mer omfattande sätt att nå balans, healande och utveckling. Healingen verkar inte bara fysiskt, psykiskt eller känslomässigt utan med hela dig! Många klienter beskriver hur det blivit av med psykiska, mentala och/eller fysiska smärtor och besvär, hur livet blivit lättare och roligare, relationer förbättrats, rädslor och ångest försvunnit. Det forskas grundligt kring Reconnective Healing och denna återkoppling får starkt stöd av de senaste teorierna på de nukleära och kvantfysiska områdena. Reconnective Healing är mer än vi normalt förknippar med healing vi arbetar inte bara med energi utan också med ett mer omfattande fält av ljus och information. Klicka på bilden för bokning och mer information. Varmt välkommen.

Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 27 nov kl 11.00-19.00
Plats:
Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 04 dec kl 11.00-19.00
Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 11 dec kl 11.00-19.00
Klicka på rubriken för att boka och läsa mer
Må 18 dec kl 11.00-19.00
Plats: Vattumannen

Inträde: 700 kr

Fler evenemang...

Evenemang

Yogamattor

Yogabyxor

Yogatröjor

Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
Meditationskudde 100% eco-bomull: Twilight Blue
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
Meditationskudde 100% eco-bomull: Orange
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
<100 i lager
399,00
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
Meditationskudde 100% eco-bomull: Sand Green
En skön meditationskudde i 100% eko-certifierad bomull som passar för meditation och andningsövningar. Kudden är stoppad med ekologisk bomull vilket ger ett mycket stabilt stöd som håller formen.
Tillf slut
399,00
"Det enda varaktiga är förändring" - Buddha