 |
Reflexologi och meridianterapi - Den nya zonterapin
Reflexologi och meridianterapi
av Inge Dougans. Översättning: I. Björklund/G. Boman
Vad är det som gör zonterapi så effektiv? Länge har man trott att det enbart har med kroppens spegling i fötternas reflexzoner att göra. Så är inte fallet menar förf., som i den här omtyckta handboken klargör det nära sambandet mellan zonterapi och kinesisk meridiankunskap.
Artikelkod:
40683
|
|
|
 |
Paus : en liten bok om konsten att landa
Ladda batterierna och få tiden att räcka till
Forskarna är överens: vi tål massor av stress under förutsättning att vi pausar på rätt sätt. I den här boken får du tips på korta och effektiva återhämtningstekniker: andningsövningar, djupavslappning, fysisk träning och mentala övningar.
Utan återhämtning klarar vi oss inte särskilt bra i dagens snabbsnurrande tempo. Att med jämna mellanrum pausa f
Artikelkod:
76179
|
|
|
 |
Den harmoniska kroppen
Ny, häftad populärutgåva
Alla känner vi människor som tycks ha en ohämmad tillgång till sin kropps alla uttrycksmedel. De rör sig och dansar fritt, de har en varm och fulltonig röst, och de tycks hela tiden vara närvarande i vad de gör.
För de flesta av oss fungerar inte kroppen och rösten som ett välstämt musikinstrument, utan vi måste hitta en metod
Artikelkod:
68883
|
|
|
 |
Finn din energikod - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv
En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin. Finn din energikod bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ. Vi är skapade för att må bra och känna oss glada!
Här presenteras: nya tekniker för att bli av med blockeringar • ljusets inverkan på energibalansen • de senaste metoderna för att mäta e
Artikelkod:
76247
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Orbs - their mission and messages of hope
Product Description
People all over the world are fascinated by orbs - the opaque circular features that appear unexpectedly in photographs - but now that so much serious research and study has been ...
Artikelkod:
9781401928865
|
|
|
|
|
 |
30 minuters spa : självkänsla, välmående och vardagslyx
Spa handlar inte bara om detoxbehandlingar eller ansiktsbehandlingar. Det handlar först och främst om att unna sig en skön stund i en stilla miljö.
Det krävs varken några kostsamma ombyggnationer eller investeringar i enorma bubbelbadkar för att kunna njuta av en spastund hemma. Inte heller behöver du vara utbildad spaterapeut för att kunna ge dig själv ett avslappnande fotbad. Allt som behövs är
Artikelkod:
75797
|
Slut hos leverantör
149,00
|
|
 |
Att beröra kroppen och nå själen
Sandra Wooten som är Rosenterapeut har skrivit en mycket fascinerande och gripande bok där hon, utifrån gedigen kunskap, beskriver hur respektfull beröring kan utvecklas till verkningsfull ...
Artikelkod:
44253
|
Slut hos leverantör
169,00
|
|
 |
De fem tibetanerna
De fem tibetanerna är ett yogasystem bestående av fem mycket enkla och starkt energigivande övningar som härstammar från Himalayas bergstrakter.
Artikelkod:
56003
|
Slut hos leverantör
149,00
|
|
 |
Do in : övningar och meditation
Do in är övningar som används för att stimulera och balansera kroppens energier. Do in kommer ursprungligen från taoistiska kloster i Kina och hör till qi gong-traditionen.
Do in-övningarna är både enkla och effektiva. Man kan göra do in när man har lite tid över, det krävs ingen utrustning eller specielle kläder. Andra fördelar är at man kan göra övningarna själv, de passar ung, som gammal o
Artikelkod:
40713
|
Slut hos leverantör
109,00
|
|
|
 |
Grunderna i kinesiologi : alternativmedicinska behandlingsmetoder (Bok + plansch)
Den första boken på svenska om denna revolutionerande behandlingsmetod. Författaren har lång erfarenhet av alternativmedicin, både som lärare och terapeut. Boken förklarar grunderna i kinesiologi och beskriver hur man kan kommunicera med en annan människa utan ord, genom muskeltestning.
Artikelkod:
76467
|
Slut hos leverantör
289,00
|
|
 |
Kroppen har sina skäl : Självhelande och antigymnastik
Kroppen glömmer ingenting. I stela och sammandragna muskler, i smärtor i ryggen, benen, diafragman, ja till och med i ansiktet och könsdelarna avslöjar sig hela livshistorien, från födelsen till idag. Men vi kan bli fria från smärtorna och det förflutnas programmering. Thérèse Bertherats metod kallas antigymnastik. Det är ingen stram ''dressyr'' av kroppen, utan mjuka rörelser i en kroppslig resa
Artikelkod:
28704
|
Slut hos leverantör
69,00
|
|
 |
Kroppens budskap : nya vägar inom antigymnastiken
Kroppen glömmer ingenting. I stela och sammandragna muskler, i smärtor i ryggen, i diafragman, ja till och med i ansiktet och i könsdelarna avslöjar sig hela livshistorien från födelsen till idag.
Artikelkod:
42691
|
Slut hos leverantör
199,00
|
|
|
 |
Leva i sin kropp : kroppsuttryck och mänsklig kontakt
Den franske rörelsepedagogen Jacques Dropsy redogör för sin metod, psykotoni, som är en terapi för var och en som längtar efter djupare kroppslig och därmed också psykisk harmoni. Metoden bygger på kroppskännedom, en riktig balans, en fri andning och mental närvaro. Förord av Birgitta Rudberg. Översättning Ingalisa Munck
Artikelkod:
36634
|
Slut hos leverantör
69,00
|
|
 |
Levande människa : basal kroppskännedom för rörelse och vila
Basal Kroppskännedom är en rörelsemetod som har utvecklats av sjukgymnaster i Norden. Övningarna syftar till att ge individen en fördjupad kontakt med sig själv och sina kroppsliga upplevelser. Balanserad hållning, mental närvaro och frihet i andning och rörelser är centrala begrepp. Genom regelbunden träning utvecklas så småningom en ny syn på de egna hälsoresurserna och möjligheterna till...
Artikelkod:
57131
|
Slut hos leverantör
349,00
|
|
 |
Må bra med mental träning
Enligt experter är svenska folket bland de friskare i världen, samtidigt som vi ligger i topp ifråga om sjukskrivningar. Förklaringen till detta ligger antagligen i "Tibblinkorser", där den gamla medicinprofessorn Tibblin delade in hälsan i variablerna Sjukt - Friskt och Må Bra - Må Dåligt. Man kan alltså vara frisk men ändå må dåligt (åtminstone ett tag) och troligtvis har de höga sjukskrivningst
Artikelkod:
76074
|
Slut hos leverantör
159,00
|
|
 |
Reflexologi för hela familjen
Må bättre med reflexologi! Det finns en enkel och verksam metod att frigöra kroppens egen läkande förmåga inom räckhåll.
Artikelkod:
41302
|
Slut hos leverantör
229,00
|
|
 |
Rosenmetoden
Marion Rosen kallar metoden för "massage för själen". Men egentligen är det ingen vanlig massage utan en metod som berör på djupet.
Elaine Mayland har dokumenterat Marion Rosens arbete. Boken är både en biografi om Marion Rosen och en praktisk handledning om behandlingsmetoden.
Artikelkod:
55701
|
Slut hos leverantör
129,00
|
|
 |
Rosenmetoden : kroppsbehandling för bättre livskvalitet
Den här boken handlar, som titeln anger, om Rosenmetoden som är en mjuk kroppsbehandling vars syfte är att locka fram omedvetna eller undertryckta känslor och minnen som lagrats i kroppen. Metoden har utvecklats av Marion Rosen själv och den är mest känd och använd i Skandinavien och USA. När det gäller Skandinavien får detta tillskrivas det faktum att Hans Axelson upptäckte Marion Rosen på 198
Artikelkod:
73271
|
Slut hos leverantör
219,00
|
|
 |
Rädslan sitter i kroppen : Guide till ett modigare liv
Rädslan är inte bara psykisk utan till stor del fysisk. Hitta roten till din rädsla, bli tryggare och modigare genom bättre kroppskontakt. Rörelseterapeuten Lavinia Plonka visar hur.
Artikelkod:
71783
|
Slut hos leverantör
249,00
|
|
 |
Sacred Dance
Från omslaget: "Det moderna livet spränger själens, andens och livets enhet. Genomsnittsmänniskan kan varken frigöra sig själsligt eller kroppsligt.
Artikelkod:
40815
|
Slut hos leverantör
79,00
|
|
 |
Shiatsu
Enligt österländsk traditionell medicin tror man att livsenergin som flödar i meridianerna har en avgörande betydelse för hälsa och välbefinnande. Om energin blockeras blir vi sjuka och mår dåligt.
Artikelkod:
41731
|
Slut hos leverantör
139,00
|
|
 |
Shiatsu - En steg-för-steg guide
Beröring är en av de mest effektiva helande metoderna. Shiatsu är en typ av massage som har sitt ursprung i Japan. Metoden är mycket verkningsfull och påminner om akupunktur, men utan nålar.
Artikelkod:
55771
|
Slut hos leverantör
109,00
|
|
 |
Självförsvar
Ingen gillar tanken på att man kan bli överfallen eller rånad. Men tyvärr är riskerna för det en realitet i dagens samhälle. Författaren, som är kriminalinspektör och arbetar inom polisväsendet i London, har upptäckt att lektioner i självförsvar och medvetenhet kan hjälpa alla människor att känna sig trygga. Självförsvar är det hemliga vapen var och en kan ta till för att själv vidta åtgärde
Artikelkod:
62681
|
Slut hos leverantör
199,00
|
|
|
 |
Vägen till ett friskare liv
I denna bok presenteras ett urval av bra behandlingstekniker från böckerna Grunderna i kinesiologi och Handbok för terapeuter.
Artikelkod:
68529
|
Slut hos leverantör
99,00
|
|
|
 |
Zonterapi - En steg-för-steg guide
Först praktiserad av de gamla egyptierna och kineserna är zonterapins terapeutiska fotmassage en högst effektiv holistisk läkemetod.
Artikelkod:
38261
|
Slut hos leverantör
109,00
|
|
|
 |
Zonterapi med 20 nya punkter
Den här boken är en omarbetad upplaga av Zonterapi och örtmedicin (ICA bokförlag 1984), som sammanlagt tryckts i 35.000 ex. Under sina år som zonterapeut började MajLis Hagenmalm ifrågasätta en del reflexpunkter, eftersom hon inte uppnådde förväntat resultat. Det gäller t.ex. zoner för mjälte, äggstockar och hjärna samt bihålor. Att hon för några år sedan gick en utbildning i akupunktur bidrog til
Artikelkod:
16901
|
Slut hos leverantör
199,00
|
|
 |
Zonterapi och metamorfos-behandling
Metamorfostekniken har zonterapi på fötterna som utgångspunkt, men berör i första hand de nio fostermånaderna och hur man påverkats under den tiden.
Artikelkod:
18741
|
Slut hos leverantör
179,00
|
|
|
 |
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekniker på händer och fötter
Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv! Här visas med tydliga fotogr
Artikelkod:
67593
|
Slut hos leverantör
149,00
|
|
 |
Pilates : snyggare kropp och ett vackrare jag (VHS)
Pilatesvideon innehåller ett träningsprogram på ca 60 min som kompleteras med teknikförklaringar och rekommendationer. Du kan träna hela programmet eller delar av det. Välj det som passar just dig.
Artikelkod:
YLAB-01
|
Slut hos leverantör
299,00
|
|
|
|
Beröring i vård och omsorg : en teoretisk sammanfattning
En bok för att förstå grunderna för beröring. Hur beröring används idag inom vård och omsorg, effekter av beröring samt hur beröringen kan sättas in i ett sammanhang med sensorisk integration, ...
Artikelkod:
68141
|
Slut hos leverantör
319,00
|
|
|
Feldenkraismetoden : Att lära sig lära igen
Detta är den första svenska boken om feldenkraismetoden. Första delen handlar om bakgrund och sammanhang, om de vetenskapliga teorier och filosofiska ställningstaganden som metoden bygger på. I andra delen redovisar nio feldenkraispedagoger sina erfarenheter av förebyggande verksamhet och av rehabilitering omfattande bl a belastnings- och whiplashrelaterade besvär och neurologiska störningar.
Artikelkod:
36642
|
Slut hos leverantör
279,00
|
|
|
Heliga danser : dans som rit och bön
Helig dans är ett andligt uttryck som alla kan delta i. Det är en form av gemenskap som svarar mot vår tids sökande efter andaktsformer som omfattar också kroppen.
Artikelkod:
35133
|
Slut hos leverantör
199,00
|
|
|
Shiatsu
Artikelkod:
50023
|
Slut hos leverantör
109,00
|
|
|
|
|
Zonterapi för kvinnor
En praktisk, illustrerad handledning med särskild tonvikt på behandling av hälsoproblem som rör kvinnor, t.ex. graviditet, menstruation, klimakterium, inkontinens, blåskatarr, flytningar.
Artikelkod:
26232
|
Slut hos leverantör
199,00
|
|